守望堡烈酒哪里买，血脂高有什么症状表现？
人世间最不能辜负的就是美食，而长到身上就掉不下去的，是肚子上的肥肉。
根据2016年的统计，我国男性肥胖人数达4320万人，女性肥胖人数达4640万人，总人数高居世界第一。
时隔三年，这个数字恐怕是有增无减。
胖，其实无所谓，无关美丑，但胖的人却很容易成为高血脂患者。
高血脂是诱发心脑血管病的重要因素，许多心梗、脑梗患者，都长时间处于高血脂状态而不自知，一旦病发，就可能偏瘫，甚至死亡。
如何判断自己是否血脂高？
1、腿肚经常抽筋：
腿肚经常抽筋，并常感到刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
2、看东西一阵阵模糊：
这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
3、面部出现黑斑：
短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大，颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。
4、常出现头昏脑胀：
常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。
5、眼睑黄疣：
眼睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。
降血脂的四大方法，快速好用！
一、吃药降血脂
如果高血脂比较严重，再加上身体特别肥胖，那么这时如果不通过药物控制，高血脂往往特别容易诱发脑梗塞、脑出血，以及心脏系统的疾病。
所以，这时必须选择通过药物来控制高血脂，而且通过药物治疗所能达到的控制高血脂的效果比较明显、直接，这种方法特别适合比较严重的高血脂患者。
二、喝水降血脂
喝水可以直接稀释血液，也是降血脂不错的方法之一。但是，只喝白开水所能起到的降脂效果不是特别明显，如果想要更好的效果，可以选择喝一些茶水。
野樱莓的提取物，可以降低脂类代谢和脂蛋白组装中胆固醇合成基因的表达，有效降低LDL受体和细胞LDL吸收水平。
经常饮用野樱莓茶，能降低总胆固醇、低密度胆固醇、三甘油酯水平，增加高密度胆固醇水平。
红苏子叶茶也有很好的降脂作用，且对心脑血管有好处。红苏子叶有抗脂质过氧化的作用，可降低血脂，减少冠心病、动脉硬化疾病的发生。
且红苏子叶有舒张血管等功效，可预防血栓的形成。还能对葡萄糖的转运有一定的抑制作用。
将红苏子叶泡水代茶饮，可以综合调节代谢，很适合高血脂人群用来预防心脑血管疾病。
三、蔬果降血脂
血脂高的人，饮食上要少吃肉，多吃蔬果，要常吃蔬菜和水果，以及含纤维的一些食物。
山楂能降脂，而且含有丰富的维生素C跟微量元素，有消食健胃、防止冠状动脉硬化和降压降脂的作用。
洋葱内含有丰富的烯丙基二硫化物，除可降脂外，还能预防动脉粥样硬化。中老年人多吃些洋葱，可以预防高脂血症。
其他如玉米、西兰花、黑木耳、芹菜、西红柿、苹果等，均有定的降脂作用，适合于高脂血症者食用。
四、锻炼降血脂
锻炼身体是目前适用于很多身体肥胖的高血脂患者的一种方法，相对也比较经济方便。
但是选择通过锻炼降高血脂，在选择时间方面，最好是选择下午，或者是傍晚，还要根据自己年龄，以及身体状况，来增加自己锻炼的强度。
这样才可以通过锻炼，起到更好降高血脂的效果，一般通过2-3个月的锻炼，就可以降低高血脂。
高血脂的人，要做到“四忌”：
一忌脂肪
减少动物性脂肪，如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅、鸡皮等的摄入。
这类食物饱和脂肪酸含量过多，能促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成，使血清胆固醇含量升高，还会使甘油三酯升高。
二忌甜
糖是常用的调味品，适量食用可缓解疲劳，刺激肠胃，帮助消化。
但过量时，糖会在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。因此，高脂血症患者应尽量少吃甜食，少饮高糖分的饮料。
三忌辣
适当吃辣味食品有增强食欲的功效。
但辣味食品属热性，高脂血症患者本身脂肪含量就高，此时再过食辛辣之物，易引起头晕、胸闷等不适症状。
四忌酒
酒为高热量饮品，而且美酒必辅以佳肴，也就意味着更多的热量和脂肪进入体内，导致甘油三酯升高。
而甘油三酯高的患者饮酒，会增加急性出血性胰腺炎发生的概率，严重威胁生命安全。
因此，高脂血症患者在餐桌上不宜纵酒，少量或不饮酒为佳。
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该怎么全身而退？
你好我是清风烈酒留住你，很高兴回答你的问题。
生活中，时常惦记你，才是心里有你的人，一向陪着你，才是最爱你的人，待你忽冷忽热的，也许只是寂寞，离你时远时近的，也许只是需要，伪装不出的担心，是真诚，掩饰不住的思念，是感情，每个人的心，都难免有寂寞，并非喜欢安静，是没有人能分担内心的脆弱，谁都害怕孤独，若有人能懂谁愿意寂寞，坚强不代表所有伤都能扛，而是假装着不难过，沉默不代表心里没感觉，而是现实你别无选取，不敢让自己太过在乎，是怕别人根本不在乎；不敢让自己不顾一切，因为没人会把你当成全世界，寂寞，或许很可怜；走不出寂寞，才是最可怜，缘分里有无数的擦肩而过，不属于自己的永久只是过客。生命中有那么多的难以割舍，无法挽留的终归还是错过，不是每一个相识，都能触动心灵，不是每一份相知，都能解读心音，人的一生，只求有一道风景令自己流连，自然心安，便是倾心的驿站。
朋友不在多少，在于真心交往，缘分不在万千，在于坦诚相见，想念一个人，是温柔的疼，是流泪的幸福，想念的时候，甜蜜中夹杂着酸涩，情到深处，如同细流行到水尽处，潜入地脉般深入骨髓，四肢，一动而牵全身，幸福和痛苦都在同一个血管里奔流，也许，只有这种时候，才能细细揣摩爱与痛的情绪，也只有这种时候，才能真正体会那句话，情到深处人孤独，真爱如歌，跌宕起伏，偶尔的悸动轻轻划着心瓣，牵起生生的疼，爱是永恒守候，它一向驻扎在我的心里，像天使一样守护着我，喜欢在有你的世界痴迷，在有你的美梦中沉睡，因爱与牵挂，痴痴地守望，成为永恒，傻傻地想你，在风起雨落的每一天，将你的一切置于心尖，于时光深处，默然欢喜。
认识一个人很难，理解一个人更难，有时候不是不想说话，而是有很多话说不出来，放在心里会安全点，闭上眼睛，过去的就让它过去吧，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，人的一生明白爱别人很多，明白爱自己人很少，爱是幸福的，情是酸酸的，多少人吃醋，多少人在意，往往太在乎一个人，就会失去自我，常常太迫切一份情，就会丢掉尊严，自言自语了很多，只等来一句很忙，翘首以盼了很久，只回应一声很累，其实，忙与累都是借口，不爱才是真正的理由，心里有你的人，总会主动找你，心里没有你的人，总是自动忽略你，等来的不是爱，而是怜悯，求来的不是感情，而是同情，不是你的梦，再美也要醒，不是你的情，再痛也要断。
人生路上，上了心的人，才会在用心，爱的世界，动了情的情，才会用深情，心其实很小，装一份爱足够，爱其实很少，陪一个人就好，真心明白，缘分牵引了两个人，爱牵挂，陪伴眷恋了两颗心，旅途，肯陪你一程的人会很多，人生，能陪你一生的人却很少，谁从未走远等待，人不能错过再现，谁为你一向都在，心不能视而不见，情能够平平淡淡，不在你乎天长地久，爱能够轰轰烈烈，在乎你想不想拥有，能把你放在心上的人并不多，感情中最难得的，是始终如一的关爱，能一向陪你到最后，是无声无息的陪伴，最平淡的相守很不易，珍惜那些甘愿，不离不弃的才是真感情，把握那些守候，风雨同行的才是真人心，把最好的爱留在心底，相爱到老才是真情，把最好的爱留在回忆，同甘共苦才能永不分离。
生活中想开难，红尘里看开难，放弃更难，许多事，并不是，想放就能放下，想弃就能放弃，一些事，看开了，却总是不能放下，一些情，明白了，却总是无法放弃，一些人，看清了，却总是不忍离弃，生命中，总有一些事，明明明白是错误的，却一向坚持着，明明清楚是不好的，却一向守护着，说不清的，是人，想不通的，还是人，每一份长久的爱背后，都会有一个个性能忍的人，不是不委屈，只是选取默默承受，不是不流泪，只是自己悄悄隐藏，有多少的原谅，不是低头认输，而是舍不得，有多少的包容，不是卑微廉价，而是放不下，深爱的人，总是不再坚持骄傲，容纳的心，总是不再执着个性。其实嘴上说没事的人，心里都有事，其实脸上逞强笑的人，心里都有痛。
人生就是这样，一半糊涂，一半清醒，有时糊涂，有时清醒，什么时候，放下随意，放弃如意，或许，也是一种快乐，一种幸福，渐渐明白了，太在乎别人，往往会伤害自己，渐渐明白了，对自己好的人，会随着时间流逝越来越少，渐渐明白了，很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次，渐渐明白了，真心对一个人好不必须有回报，而你忽略的人却可能最重视你渐渐明白了，现实如此无奈，自己必须要坚强，感情，是你的走不掉，不是你的得不到，自以为很重要，却总是被忽略，一向的去讨好，却总是被冷落。越是难以割舍，越是不知所措，越是苦苦追求，越是自寻烦恼，其实，谁离开谁都能活，何必把自己狠狠折磨，与其让心倍受煎熬，不如痛快甩掉，与其做你爱的人眼中的草，不如做爱你的人心里的宝，爱，要爱的值得，放，要放的洒脱。
不要把暖暖的关心，转成冷冷的寒心，不要把一向的给予，放下置之不理，交人，要交真心，知情，要知感恩，有情有义的，才够朋友；不离不弃的，才算爱人，感情总是这样，得不到的永久是最美，所以总想去争取；靠近你的却不在意，时常忘记了珍惜，哪怕你微不足道，心里有你的人，谁都没你重要，心里没你的人，谁都比你重要，你或许很看重感情，每一份感情都是理解中连心，每一颗真心都是包容中同行，以诚相待，才能牵心牵情；以心相融，才有懂心懂情，珍惜缘分携心同行，善待感情让爱随行，没有不能在一齐的两个人，只有靠不拢的两颗心，没有不能相守的两份情，只有不懂珍惜的两个人，错过里的再见，你有理由放不下，但当下里的真意，你没理由拿不起，陪伴你的人，永久别去离弃，离弃你的人，永久别去陪伴。
人生难称心，生活难如意，活着就会有烦恼，动情就会伤人，动爱就会悲哀，但是，我们都做不到不动情，不动爱，有些情，在脑海中想着，念着陶醉着，有些情，在回忆中忧着，喜着徘徊着，有些情，在红尘中爱着，恨着纠结着，有些情，在俗世中伤着，痛着牵挂着，我们皆是红尘众生，皆为爱生，皆为情困，泪笑掺杂，悲喜交织，生命中的人流，总是穿梭不息，总是来来去去，不管是擦肩的客，还是牵手的情，都能温暖我们的人生，相识，便是缘分，相交，便是情分，不问长久，不求永恒，涌动的人流中，谁是谁的永久，穿梭的人群里，谁又是谁的唯一，莫猜莫问，生命，是一趟旅途，每个人都在途中，飘过的都是景，擦肩的都是客，遇到的都是缘，回忆的都是念，时光如淡烟，我们抓不住，完美一瞬间，不能长久拥有，学会从过去中转身，幸福才会招待你。
彼此的守候没有诺言，却最真切，彼此的陪伴没有热烈，却很长远，距离能够遥远，而心却没有疏远，时光能够荏苒，而情却是肝胆相见，念与不念都在彼此心间，谁也无可代替，见与不见都是永久，因为以心取暖，拥有一个懂你的人，不是因为完美而珍惜，而是因为珍惜才完美，人与人之间，但是，就是一个缘字，情与情之中，不外，就是一个心字，缘只是一个相遇，份才是一生相守，那些，擦肩的缘，飘过的份，那些付出的真情，遇到的真诚，那些以前的感动，真情的动容，都是记忆深处一朵清浅的花，即使瞬间绽放，也会暖流满心，情与情之中就是一颗心，心与心之间就是一份诚，多少牵挂默默无声，多少感动泪盈眸中，多少感伤互诉心声，多少陪伴风雨无阻，思念是爱柔软的诺言，牵挂是爱无悔的期盼，纵然时光荏苒，生命因有爱的熏染，永如春天般灿烂。
即将要背井离乡的你有离愁吗？
我们一起去远方:简单的行囊就是我们的全部（致节后远行的你）
家的方向
陈列着一行行儿时的脚丫
挤满了匆匆的行囊
那庭前四季的香苞，绽放
在疲惫的四肢里酿成烈酒
一轮轮思念，醉了
挂满青瓦的屋檐和喧嚣的车厢
家的方向
总是在清晨的炊烟里飘着
总是在晚归的夕阳下晒着
总是在母亲的目光里盛着
总是在父亲的烟斗里吧嗒着
家的方向
从城市的霓虹灯，流向
故乡的篝火
生命的召唤
约定
我们一起去远方
简单的行囊
就是我们的全部
行囊里
有我们的梦想
有我们与年龄对称与不对称的向往
你的悸动在我的笑容里
去远方
生命的召唤
约定
我们一起去远方
简单的行囊
就是我们的全部
行囊里
有我们的梦想
有我们与年龄对称与不对称的向往
你的悸动在我的笑容里
我的悸动藏在云后
远方是一个美丽的童话
诉说着你的幸福
也诉着我的忧伤
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我老婆问我你知道什么是男人吗？
💐💐💐什么是男人？💐💐💐
💐💐男人定义:男人同女人相对，从生理学上讲，具有XY染色体的就是男人。生理心理上有区别于女人的特征:如具有男性生殖系统，具有男人的气质和阳刚之美。从动物学上讲，男人即为雄性的人类。
💐💐男人以骨骼健壮.嗓育低沉.肌肉纤维多.身材粗犷和且有阴茎.前列腺及能产生精子的睾丸为特征。
💐💐你媳妇问的“男人”大概不是这个意思，因为这一切她都清楚。她所问你“知道什么是男人吗？”一定是说那种【真正的男人】。什么是真正的男人呢？💐💐孟子曰:“居天下之广居，立天下之正位，行天下之正道。得志，与民由之。不得志，独行其道:富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此谓之大丈夫！”“大丈夫”即真正的男人是也。真正的男子汉应该是:勇敢坚强.积极乐观.百折不回.勇往直前.富正义感.有责任心.敢于承担的男人。用一句话来形容这种男子汉大丈夫即【侠骨柔肠】。他们坚持真理.爱憎分明，具有海纳百川之胸怀与包容一切的非凡气度；他们不为功名利禄而卑躬屈膝，不因人弱而欺凌；他们具有惩恶扬善的铮铮铁骨，又具有扶贫助弱的古道热肠。侠骨中蕴藏普凛然正气；柔情中饱含着体贴入微；他们【言必行.行必果】，诚信天下.贱行承诺。真正的男人成为对国家社会家庭责任义务勇于担当的成熟男人的称谓。或许有人认为真正的男人是“能喝几瓶烈酒的好手”；“一掷千金”的阔少；迷倒万千少女的帅哥；运动场上的健将；为你可以抛弃一切的情种；日夜陪伴在你身旁的男人；或许是“苹果教父乔布斯”.“精忠报国岳武穆”.“打假斗士方舟子”.“锐气逼人之寒韩”.“驰骋疆场之科比”.“开天辟地之盘古”.“诗仙人之李太白”……也许这没有错，因为他们身上都散发着一种大男人的阳刚之气。以此感受我们也可以这样认为【一个男人找到了值得他一生去追求去奋斗去守护的东西那刻起，才能说他从“男孩”转变为“男人”。】真正的男人有男人的脊梁，有他一生的追求与梦想。他们顶天立地，善待生活.善待朋友.善待亲人。用一生不懈的追求与奋斗拼搏去完成梦想.实现理想，【春蚕到死丝方尽.蜡烛成灰泪始干】.【鞠躬尽瘁死而后已】是真正男人的情怀；【男儿立志出乡关.学不成名誓不还】是真正男人的壮志与抱负；【卧薪尝胆.不畏艰难】是真正男人的气魄；……真正男人的人生必然辉煌精彩。💐💐用普通去冲撞普通，才能在平凡中撞击出一个独特地普通。冲撞出一个真正的男人立于天地之间！只有男人的身体特征而无家国情怀的男人不是真正的男人！居一国之尊不能为民解忧，居一地之长不能为地造福，居一家之主不能为家撑起者，枉为【父母之官】.亦不配真正的男子汉大丈夫！阳刚是真正男人的体征，血性是真正男人的气魄，侠骨是真正男人的品质，柔情是真正男人的美德，勤奋善良是真正男人的基础.根本，理想与抱负是真正男人的家国.情怀！理解了吧，你老婆说你呢:“嫌你没有真正的男人的抱负和胸怀。”
