其实只要再坚持几秒钟，和异性发生的哪些事让你终生难忘？
只要一提到和异性发生的事儿很多朋友首先想到就是和“性”有关，好像只有“性”事儿才能终生难忘。
今天我就给大家说一件和异性发生的事儿，虽和“性”关系不大，但也有牵连；虽不至于终生难忘，但也算记忆犹新。
丈夫的朋友不惑之年喜得贵子发来请柬，虽相隔近千里，多年的情谊让我和丈夫还是决定要当面表示祝贺，并和朋友约定好了日期。道路不是太熟加上丈夫一贯的低调我们没有自己开车，而是选择了火车。
到了车站刚取了票，丈夫接到上级临时任务必须马上归队。一面是和朋友的约定，一面是不可推脱的本职责任，权衡再三后，丈夫让我独自前行也好做个解释。
火车晚点儿又赶上下起了毛毛雨，到了地点都晚上十一点多了。下了车朋友已经在出站口早早的等候多时了。
丈夫不能来的原因电话里已经说过了，几句客套话之后我略显得有点儿拘谨。虽然我们关系很好，但离开了丈夫独自坐在他的车里时，难免还有些尴尬。更让我不知所措的是按他们本地风俗，晚上是不允许去他们家的，所以我就提出来自己去酒店住的请求，热心的朋友又岂能让我在人生地疏的的城市自己独往，坚决要把我安顿好之后再回家，实在拗不过人家的一片好意只得应允。
到了酒店已是第二天的早上一点了。接到我们的前台接待服务员热情之余对我总感觉有点儿异样的眼光。出示身份证后温柔的语气里似乎还有别的含义：“你们是住大床房还是双床房？”当时我并没考虑太多直接答了句“大床房”。服务员的低头一笑让我瞬间感觉她们误会我了，急得我慌忙解释是我自己住，那个只是我的朋友来送我的。服务员的“我知道你们是朋友”一句话让我无地自容，都有退房的想法。为了不想半夜还在麻烦朋友，硬着头皮拿了房卡走向了房间。
第二天退房时，我想找到接待我的那两个服务员给她们解释清楚，但她们已经下班。
多少年了，一想到这事儿就感到特别难为情，也让我终生难忘！
有哪些好看到让人无法自拔的高分电影？
很高兴能回答这个问题，我将分享以下十部豆瓣高分经典犯罪片电影分享给大家
1（肖申克的救赎）豆瓣评分9.7
《肖申克的救赎》是由弗兰克·德拉邦特编剧并执导的美国剧情片，由蒂姆·罗宾斯、摩根·弗里曼领衔主演。
该片根据斯蒂芬·埃德温·金1982年的中篇小说《肖申克的救赎》改编，主要讲述了男主角银行家安迪因枪杀妻子及其情人的罪名入狱后，与能为狱友走私各种违禁商品的埃利斯成为了朋友，安迪不动声色、步步为营地谋划自我拯救并最终成功越狱，重获自由的故事。
该片于1994年9月23日在美国公映。1995年，该片获得第67届奥斯卡金像奖中包括最佳影片在内的七项提名。
2（这个杀手不太冷）豆瓣评分9.4
《这个杀手不太冷》是由吕克·贝松编剧并执导，让·雷诺、加里·奥德曼、娜塔丽·波特曼主演的动作片，该片于1994年9月14日在法国上映。
该片讲述了一名职业杀手莱昂无意间搭救了一个全家被杀害的小女孩玛蒂尔达，他和小女孩互生情愫，最后他为了救玛蒂尔达而身亡的故事。
3（无间道）豆瓣评分9.3
《无间道》是寰亚电影发行公司于2002年出品的一部警匪片，由刘伟强、麦兆辉执导，刘德华、梁朝伟、黄秋生、曾志伟等主演。
该片讲述的是两个身份混乱的男人分别为警方和黑社会的卧底，经过一场激烈的角斗，他们决心要寻回自己的故事。2003年，该片获得了第22届香港电影金像奖最佳电影奖、第40届台湾电影金马奖最佳影片等奖项，梁朝伟凭借该片获得第22届香港电影金像奖最佳男主角奖等奖项
4（教父）豆瓣评分9.3
《教父》是由弗朗西斯·福特·科波拉执导，马龙·白兰度、阿尔·帕西诺等主演的黑帮电影，于1972年3月24日在美国上映。
该片改编自马里奥·普佐的同名小说，讲述了以维托·唐·柯里昂为首的黑帮家族的发展过程以及柯里昂的小儿子迈克如何接任父亲成为黑帮首领的故事。1973年该片获得第45届奥斯卡奖最佳电影、最佳男主角、最佳改编剧本奖[1]。2007年被美国电影协会选为“百年百佳影片第二位”
5（蝙蝠侠:黑暗骑士）豆瓣评分9.2
《黑暗骑士》（The Dark Knight）改编自DC漫画公司的经典超级英雄漫画《蝙蝠侠》，由克里斯托弗·诺兰执导，克里斯蒂安·贝尔主演，于2008年全球公映。影片是蝙蝠侠黑暗骑士三部曲的第二部作品，前作为2005年上映的《蝙蝠侠：侠影之谜》。
本片是所有蝙蝠侠电影中第一次没有在片名中使用“蝙蝠侠”这个词的，是比前作更为黑暗与成熟的作品，以现实主义警匪片的手法包装了一个极度写实的超级英雄故事，成功地挖掘出角色的深层性格和故事蕴含的人性哲理，将漫画电影提升到一个崭新的层次，成为了影史上第一部跨入“10亿美元俱乐部”的超级英雄电影。
6（猫鼠游戏）豆瓣评分9.1
《猫鼠游戏》（英语名：Catch Me If You Can）是梦工场电影公司出品、斯蒂文·斯皮尔伯格执导的犯罪电影，由莱昂纳多·迪卡普里奥、汤姆·汉克斯主演，于2002年12月25日在美国上映。
该片根据小弗兰克·阿巴格诺的自传《有本事来抓我吧——一个诈骗犯令人惊异的真实故事》改编，讲述了FBI探员卡尔与擅长伪造文件的罪犯弗兰克之间进行一场场猫抓老鼠的较量的故事
7（两杆大烟枪）豆瓣评分9.1
《两杆大烟枪》是由盖伊·里奇自编自导，杰森·弗莱明、德克斯特·弗莱彻、杰森·斯坦森、尼克·莫兰领衔主演的犯罪喜剧片。该片于1998年8月28日在英国上映[1]。
该片讲述了艾德和朋友参加黑社会赌局却欠下巨款，筹划打劫一群毒贩，毒贩恰在同一天对毒品供应商实施了抢劫，意外频发，最后演变成完全不可预计的闹剧。
8（教父2）豆瓣评分9.2
《教父2》是派拉蒙影业公司出品的一部黑帮片。由弗朗西斯·福特·科波拉执导，阿尔·帕西诺、罗伯特·德尼罗、罗伯特·杜瓦尔、黛安·基顿等主演。1974年12月12日影片在美国上映。
该片主要讲述了第二代教父迈克尔·柯里昂的奋斗历程，同时影片也回忆了第一代教父维多·柯里昂创业的艰辛。1975年该片在第47届奥斯卡奖上获得了11项提名并最终获得了包括最佳影片、最佳导演在内的6项奖项，成为首部获得奥斯卡最佳影片的续集电影
9（美国往事）豆瓣评分9.2
《美国往事》是一部由瑟吉欧·莱昂执导，罗伯特·德尼罗、詹姆斯·伍兹、伊丽莎白·麦戈文、塔斯黛·韦尔德等人主演的剧情片。
影片以纽约的犹太社区为背景，讲述了主人公“面条”从懵懂少年成长为黑帮大佬的历程，同时也展现了美国从20世纪20年代到60年代的黑帮史。1984年2月，该片在美国上映。1985年，该片获得了第8届日本电影学院奖最佳外语片等奖项
10（沉默的羔羊）豆瓣评分8.9
《沉默的羔羊》是一部改编自托马斯·哈里斯同名小说的惊悚电影，由乔纳森·戴米执导，朱迪·福斯特、安东尼·霍普金斯等人主演。
该片讲述了实习特工克拉丽斯为了追寻杀人狂野牛比尔的线索，前往一所监狱访问精神病专家汉尼拔博士，汉尼拔给克拉丽斯提供了一些线索，最终克拉丽斯找到了野牛比尔，并将其击毙。
1991年该片在美国上映。1992年该片获得第64届奥斯卡奖最佳影片、最佳男演员、最佳女演员、最佳导演、最佳改编剧本5项奖项，此外还获得了第49届美国金球奖剧情类最佳影片、法国凯撒奖最佳外国电影等奖项[1]。2020年6月2日，被誉为“必看经典”的电影《沉默的羔羊》发布重映版预告片，宣布将于7月10日在中国台湾重映。
有哪些可以让自己变优秀的好习惯？
我们首先要学会控制自己，告别迷茫和懒惰，提升自我就在这一刻开始。
女生21天自律计划，一周太短，100天太长，先来一个21天的自律规划吧！
（21天后，习惯就形成了，到时候就不需要别人提醒，自己就知道要做什么了。）
【戒手机篇】你控制手机，不让手机控制你
1. 卸载掉不必要的游戏，比如王者农药，吃鸡等游戏，一盘复一盘，你就又被手机控制住了。
2. 关掉不重要的APP提醒，除工作钉钉、微信，其他的APP提醒我都会关掉，防止弹出来分散我的注意力。因为我内心小魔鬼总是假借这个理由，多贪恋手机10分钟不止。
3. 设置手机屏幕使用时间，我通常设置15分钟，如果走神，可以允许自己走神最多15分钟。
4. 减少刷剧刷综艺时间，每天给自己规定固定的看剧时间。不能超过时间。
5. 营造良好的学习环境，学习的时候，不要把手机放在书桌上，可以放在包里或者其他地方。尤其是去图书馆，我连小镜子都不往外拿！！检查个痘痘和头发丝，都能花费10分钟。
如果你死活控制不住自己，送你个神器，手机定时锁。
不到时间你是绝对不能打开的，还给你留了一个接电话的口，怎么样，很贴心吧！！
【学习篇】别上来就是10亿小目标
6. 使用番茄时间做事情，比如学习25分钟，休息5分钟，会更高效。（就是总弹出广告有点令人讨厌~有更好的管控时间APP分享给我啊，急）
7. 养成定时定量的学习习惯，自己哪里不足，给自己制定计划，10亿小目标对我来说太难，我就先来20分钟这样短时间学习计划。固定住了，才敢延长学习时间。一下子背本英汉词典这么宏伟的计划，没有用！！哪怕每天背5个英语单词也是好的。
8. “瑞士奶酪法”：在一个较大的任务中见缝插针地利用零碎时间，而不是消极等待整块时间的出现。
早起后、上下班公交时间、睡觉前，强迫自己将这些无所事事、很容易在刷手机中浪费掉的时间用在学习上。
9.挑战21天每天写工作/学习日志。晚上休息的时候，去写一份日志，推荐大家用KPTP法：
K：今天做了哪些工作？
P：遇到了哪些问题？
T：计划尝试如何解决这些问题？
P：明天的计划是什么？
10.在这21天内专注一个领域，不要今天学这部分，明天就感觉另一部分有趣，后天有感觉另另一部分更好学。这样到最后你什么都没有学会。
【健康管理篇】
11.挑战21天内不睡懒觉，再睡不醒也要早起，只有早起才能带动你的早睡（晚上困得不行）。
12.21天内早饭不能忘，哪怕你只是咬个面包，热袋牛奶，你上午的工作状态都会好很多。
13.坚持每日记账，清楚自己的每一笔开支。
14.睡觉的前俩小时不要吃东西。睡觉的前半个小时不要老去想现在解决不了的事情、听激烈的音乐。
强迫自己在这21天内看完一本对自己工作或者学习有帮助的书。
15.把一些突然出现的灵感想法，记在手机备忘录里，定期整理一下，21天后，你在统一的看一下，会有意外的收获哦。
16.注重互动与交流，比如在知乎上看见好的回答随手点赞、收藏，发现有趣的答主随手关注。
【皮肤管理篇】
1.一定要防晒，不要管春夏秋冬，都一定要坚持下去。但冬天可以用防晒力度低一点的，但不能不用。
我经常用的就是蒂娜尼的防晒霜，SPF50，防晒力度高，持续时间还长。
2.再困再懒，也必须爬起来卸妆！我以前卸妆水用的最多，但每天都在用卸妆巾擦擦擦，角质层越来越薄，20岁和26岁用卸妆棉擦掉的角质层，恢复速度很不一样！真的25+就油皮变干皮啊！！
我用过attenir的卸妆油，主要是人气够高，主打的是植物型卸妆油，添加了多种植物成分，加点水乳化还是很快的，卸妆力也挺强。
要是防水的眼线睫毛膏的眼妆，可以用专门的眼唇卸妆水先卸眼睛！！
3.早上起来洗脸的时候坚持用温水和温和一点的洗面奶，不要去刺激皮肤。
我用这款洗面奶特别舒服，不仅清洁力高，而且还特别温和。
4.洗完澡后必涂身体乳，不要怕长毛，看好成分表就行了。
我选身体乳都是避开那些烟酰胺那些长毛的成分的，现在这款主要成分就是光果甘草和熊果苷，不但不长毛美白效果也好。
坚持用了一段时间，肤色确实比之前涨了一个度，味道就是淡淡的樱花味，很好闻，甜甜的。
5.坚持定期去除身体角质，你想一下，糊了一层“泥”，能白才怪呢。
磨砂膏也好，搓澡巾也行，两个都是可以的，看个人喜好，喜欢劲大的就是搓澡巾，喜欢劲小一点的就用磨砂膏。不过澡巾还是很舒服的（很直观）！！
每周都要用啊，别攒着。
【快乐养成篇】
1.每天坚持写5-10件让你感到快乐的事。
2.不要轻易对其他人发脾气。
3.挑战21天每天记录心灵日志，不要怕字数少，就怕你不坚持。
4.每天看一集自己最喜欢的动漫或者自己喜欢的事。
5.时长打电话给你的家人，唠唠家常寒暄几句，跟家人在一起是最放松，最开心的事了。
其实好习惯很多，最后的关键还是看你能否坚持下去。加油哦！！
人与人之间拉开距离的关键就是自控力，掌握好自己的自控力，你才能在同龄人中脱颖而出。所以我们要制定特意提升自我的良好习惯，并坚持下去。以上是我整理出来的好习惯，看看有哪一条对你最有启发吧。
有多少人能坚持下去？
从2015入行健身行业开始系统训练，每天保证至少30分钟训练，因为以前有专门的篮球训练，所以一直有健身痕迹。
然后因为工作环境良好，在知名商健品牌就职，因为该品牌区域有较先进的管理模式，让很多人觉得要做业绩的私教工作不可能有时间锻炼的印象中，在一年时间里不间断的每天进行锻炼
然后不知不觉，又坚持工作了一年，锻炼依旧天天没有停止，不光每日30分钟，甚至不低于1小时
后面锻炼成为每天必备日常工作，但随着工作合理搭配，不小心让饮食量巨远地超过运动量，于是开始了减肥路程。。。。
所以经过了6年，依旧天天保持锻炼，只不过现在主要任务就是与肥胖做抗衡啦
最终我相信我能坚持一辈子每天运动，因为为了更加努力青春活力，对抗衰老与肥胖是终身事业[机智]
孩子的专注力持续时间有多长？
经阿卡酱2千节活动，对超过2万个小朋友进行调查研究表明——
不同年龄段的孩子注意力可以持续的时间如下:
😊3岁的孩子其有意注意在3-5分钟,
😊4岁的孩子其有意注意在10分钟,其发展速度很快
😊5-6岁孩子其有意注意在10-15分钟,
😊7-8岁孩子其有意注意在15-20分钟,
😊9-10岁的孩子其有意注意在20-25分钟,
😊11-12岁孩子其有意注意在25-30分钟,
😊成年后注意力也就在30分钟以上
阿卡酱给孩子们设计课程，通常从儿童的专注时间出发考虑，并且通过游戏和互动提高孩子的注意力，确保课堂质量。
♥阿卡酱，让孩子在游戏中爱上阅读！
