冥想套，请问有没有人突然之间顿悟？
我曾遇过一位顿悟之人，他说的话使我确信，他看透了生命和宇宙的规律。
我曾经认识一位老人家，他平凡平常地很，也从不说他开悟了，顶多说自己有那么一天，忽然间明白过来了，发现生命本来具有一切。
他说话平常的很，可是我却从话里体会到深深的智慧和通透。总是默默地影响着我。
有一次我问他：有没有人突然之间顿悟，看透了生命和宇宙的规律？
他说：其实没有什么纯粹顿悟的人，顿悟只是渐渐的禅定功夫深了，其他方面修的也很好，时间机缘到了，就悟了。禅宗说的顿悟不过是那个悟的刹那，看起来像是一个突然顿时发生的事情，并且因为禅宗的修行路子以见性明心直指心性为主，这个顿的意思，是顿超次第、豁然开朗的意思，并非说什么都不搞，突然之间就顿悟了。
作为修行人啊，最好不要过于关注这个顿悟开悟这些东西。这些东西太虚了，过度关注没有什么好处。大概知道有这么一回事就好了。
顿这个字，倒是有点意思。
顿就是豁然忽然之间发生，古代的祖师们，常常用各种巧妙的办法接引弟子，让那些弟子在瞬间得到豁然洞明的境界。
比如踹一脚、切断手指、敲一棒、各式各样五花八门。然后就真的有人顿悟了。
为什么？因为这些人本来已经在疑情里进入了专心致志极致的心念专一的状态。古人参禅修行可不是我们这样的懒散，今天有空弄一下明天玩完了回家再来一下。他们日夜不停地弄。常常功夫绵密非常用功。所以师父们能够在关键时刻给他点拨，让他忽然有机会进入那个之中。
很多时候，点拨了很多次，也不见得有效，误打误撞就那么一次，可能就顿时可以了。所以叫做顿悟。
六祖说，万法既然都是从心中出来的，那么渐悟也好，顿悟也好，都是一种方法，为什么要区分开来呢，渐悟就是顿悟，顿悟就是渐悟，这两者是一起发生的。
说的多好啊，顿渐之分，都是一个权且的分别。涅槃与生死不二，菩提与烦恼不二，出世间与世间不二，没有对立面，一切都处在中道，
人如果觉悟了，当下就会安乐自在。这也是惠能大师直指人心，“见性顿悟”思想的关键。
但是，这些东西，对于我们来说，还是不必过多去纠结，因为我们此时的研究，无非是头脑知识性的研究，没有什么实际的用处。
我们要学会停止头脑，停止对知识的渴望，对所谓人世思维理性的依赖，让身心自然下来，放松下来，去逐渐感悟顿悟里头的关键——无着。
心无任何可依附者、也无任何点可着落，但又很稳当的那个感觉。那个感觉，常常我们会把它和生活杂事以及我们所遇的变故等事对立起来。事情一来，怎能没有依附、又怎么能没有着落。
于是越是对立越是糟糕，粘上去没有办法扯开了。
我们不如试着不对立不多想不用概念去定义事情的发生、事情来了，就迎上去，投入到事情本身里去，可是心却和它自然有个距离在。这个做法体现出来的状态就是：庞居士的女儿灵照说的：" 也不难，也不易，饥来吃饭困来眠。"
那个状态，我们可以去体会体会，独自饿了就吃饭，困了就睡觉，没有别的了，不需要多余的了，就是这么简单，但是你说你懂了很简单，照此做去，却是另一番光景。
因世界上最难的就莫过于纯粹只做到饥来吃饭困来眠。
你会说，那不是傻子吗？那如果这样了，我还要顿悟干什么？我要的顿悟，是飞天遁地放光发神通，是对宇宙人生全知全晓。我不要这个什么饥来吃饭困来眠。
祖师们会告诉你，就是这样，就是饥来吃饭困来眠，还能怎样？还要怎样就是你的妄想而已。
所以所谓顿悟，其实就是要在一下子，回到这个超级自然的状态。
所以这个方向不要盲目，不要过于紧张刻意。一定要靠心去感悟，不是靠知识积累，不是打坐能打多久腿可以盘多好念经有多么熟，要去生活的各种事情巨细无遗的里面去感悟。
感悟那个没有二元对立的东西，感悟那个和世界变化无关的那个东西，感悟那个和动静都没有关系的东西，感悟你和世界万事万物的距离。
轻松活在世界上顿悟的关键之一，就是要你尽量轻松地活在世界上，我们太多烦恼了，太多痛苦了，太多纠结了，太多舍不得求不得，太多痴狂迷乱。
包括对宗教和修道的饥渴迷乱，这种迷乱癫狂，一下假如顿时停歇，那就是狂心顿歇歇即菩提。
我们习惯于翻滚妄执于俗世间，一颗心一直不停地在狂乱奔撞、追逐着，殊不知一旦要将自己浮动的心安顿下来，歇息片刻,却难如登天。
所有的杂念妄想会来袭击你那个想要歇息的心；所有的是非俗事亦不会放过你想要安顿的心。人常狂言道：「人能掌握命运。」但当你静下来时，你会顿然惊觉原来我们的心念一直由妄想欲念牵引著，而非自己。
连自己的心念都掌握不了的我们，又何能掌握命运呢？假若我们能在日常生活中，学习如何将这颗狂乱的心安定下来，坚守住自己本心的保垒来抵御外来妄念的侵蚀，留得一颗明明白白、专注安稳的心。
那澄静的智慧即由澄清的心灵中油然浮现，自然就能真切地认识原我的面貌！ 所以说：「狂心顿歇，歇即菩提。」
这个前提，就是轻松，轻松也可以叫做自然，但自然是状态，轻松还可以理解为路径，达到自然的路径就是轻松。
看一件事，不要过于严重，要轻松点，对待一场纷争，也尽量轻松，喜欢一个人，也轻松去喜欢，轻松对待自己，不要用那些乱七八糟的东西往自己心上压过来。
轻松，是碰见了烦恼纠结，打个招呼就让他走，绝对不和他混在一起拉拉扯扯。
轻松，是遇见了执着焦虑，见个面就让他走，绝对不留他过夜吃饭唱卡拉OK。
轻松，是不把自己绑起来扭送到每一段人与人的关系中，一直站在交织之外。
当轻松成为一种习惯，你就会体验到轻盈的愉悦。确切说那个也不叫愉悦，是因为挤压和逼仄走开了，自然就有一种类似愉悦的感受在。
我们有足够的时间可以用来准备一场顿悟。我们其实是有时间的，你不要以为我们到了三四十岁，到了五六十岁甚至更老，就不能顿悟了。我们要相信，我们都有属于自己顿悟的时间点。
只要我们进入这个希望自己醒觉的路上，就总有机缘会促使我们顿悟。
也许，你会在经历一场人生灾难后顿悟、也许你会在经历一场苦苦的寻求后顿悟，不管你经历什么，最后一定是有一个什么机缘，促使你打开心扉，抹掉以前你自认为正确的那些观念，透过去，直接看到你心灵的本色。
你只要相信，你本来就是那么优秀，你本来就在自己家里不曾远离。放轻松，一切都会是你顿悟的机缘。
找个什么理由让自己坚持下去？
这个日新月异的社会，这个发展迅猛的社会，不忙禄的工作少之又少，工作非常忙碌，带来的压力有多大，是别人没办法想象的，只有当事人才最清楚。身处巨大压力，我身边的大佬们经常做以下事情解压，希望对你们有帮助。
1.发泄。所谓发泄，可以是去运动，疯狂地挥洒汗水。找一个晚上，去健身房，哪样运动最需要力气就选择哪一样，把身体里的汗液都排出来，就相当于把压力释放出来；可以是去倾诉，疯狂地发泄情绪。找上三五个好朋友，去一间你们常去的酒吧，点上最烈的酒，听最狂野的音乐，边喝边说那些你上班时不敢说的话，把这些天心中的不快通通都发泄出来。这个时候的朋友就是树洞，可以无条件地听你倾诉，看你喊，甚至看你哭！
2.关怀。家庭是一个温暖的港湾，无论我们在外面经受多大的风吹雨打，日晒雨淋，无论受到了多大的委屈与刺激，回到家，洗个澡，迎接自己的是一室温暖，父母关怀备至地递上一杯牛奶，爱人关切温柔地轻吻，送上一句问候，孩子天真烂漫地给捶捶背，揉揉肩，似乎就把你身上的千斤压力犹如蛛丝网般轻轻拂去，不留下一点痕迹。是的，这就是家人的力量，可以是软肋，让你牵肠挂肚；也可以是铠甲，让你无坚不摧！
当我们深处巨大压力之中，向你求救，向你呼喊的时候，希望你即使做不到感同身受，也不要轻蔑地说，你看这个人又在无病呻吟了。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒！有时候，我们只想大声吐纳自己心中的不快，无力感，过后又是一条好汉，接着干！所以，如果不能给予一个微笑，至少也别出言不逊！
怎样培养想象力？
谈到想象力，我们先来了解一下什么叫想象：想象是思维活动的一种形式， 人们在反映客观世界的时候，不仅感知当时作用于他的客观事物，而且能根据别人口头或文字的描述在头脑中产生自己没有感知过的事物的形象，这就是想象。
想象分再造性想象和创造性想象两种。再造性想象是一种改造旧有经验，在头脑中建立起实际生活中虽然存在，但个人没有见到过的事物形象的过程。创造性想象是在头脑中建立和形成当时实际生活中不存在的某种新事物的形象的过程。由此可见，想象力实质上就是人们进行再造想象和创造想象的能力，是在脑子里对记忆中的表象加工、改造、重组或创造事物形象的思维能力。
那么该如何提高自己的想象力呢？我国唐代诗圣杜甫有两句名言：“读书破万卷，下笔如有神”给出了答案，要增强想象力必须以丰富的知识和经验为基础。没有知识、经验为凭借的想象是不着边际的胡思乱想。在具备了足够的知识储备后，我总结了几种增强想象力的方法：
1.多种想法。法国哲学家埃米尔·查特依尔说：“仅有一种想法比任何事情都可怕。”找一个常见的字，努力回想它在不同位置上所能组成的成语，然后尽可能多地将它们列出来，为你的一个决定至少设想出五种以上可能的结果。
2.不怕失败。通用电器商业公司的创始人汤姆斯·丁·沃特里生说过，在通往成功的路上，“把你失败的次数增加一倍。”抱定勇往直前的念头从事各种各样的实验，即使失败亦绝不停止。在这方面，爱迪生的发明故事早已尽人皆知。
3.尽情假设。举世闻名的“科学幻想之父”儒勒·凡尔纳在他的作品中为未来做了种种设想，电视、直升飞机、潜艇、导弹⋯⋯20世纪的奇迹几乎没有一样没被这位维多利亚女王时代的人物预见到。这便是尽情假设的力量。
4.敢反逻辑。逻辑思维方法无疑对现代科技的进步和社会的发展起过重大作用，但它同时又极可能成为置新思想于死地的杀手。想象力的小鸟一进入逻辑思维的严格空间，翅膀就变得格外沉重起来。当然，反逻辑不该和瞎胡闹并论。
5.触类旁通。要想富有想象力，必须打破行业和知识间的隔膜，树立“万事通”的观念。王梓坤的《科学发现纵横谈》之所以奠定了他在人才学研究领域的地位，就在于他能在社会科学和自然科学等领域纵横驰骋，自由翱翔。
6.躺着思考。长岛大学的贝格尔博士研究表明，当一个人舒舒服服地躺着时，心境较平和与满足，联想力丰富、缜密，思考的范围更加广阔。故他建议联合国开会时，各国代表都躺着开会，看似荒唐滑稽，却深含科学道理。
上述几点建议希望能帮到朋友们，如果有其他意见或建议，欢迎留言，也可以关注我，私信讨论。
iOS有什么有意思的好玩吗？
高能预警！iOS上这6款App也太好用了，不占内存而且超级好用！如果你没用那真的太可惜了！
日常使用中，很多人都会忽视iPhone自带APP的强大，总觉得在应用市场怎么玩的APP会比自带的好。那是因为你不知道这几个APP的巧妙用处
1、备忘录（iOS丨免费）「Apple Books」就是「图书」，很多人在第一次打开的时候，看到首页的“目前您所在的国家或地区无法使用图书商店”这句话后果断卸载。
「备忘录」是捕捉灵感瞬间或存储长备忘录（包含核对清单、图像、网页链接、扫描文稿、手写备忘录或速绘）的最佳载体。不信的话，你可以看苹果的“卖家秀”：
虽然我们大家用起来的“买家秀”未必有官方演示的那么好看，但是呢，日常使用中，「备忘录」的存在感确实是比较高一点，因为很多功能确实很实用。
可以把它当做to-do-list或者各种清单用，日常记录一些琐事：可以用来扫描一些证件照片、合同可以用来做读书笔记，可以做出好看的标记测距仪（iOS丨免费）既可以当测距仪，也可以当水平仪，一款毫不起眼的工具，但如果你手头没有尺子的时候，用起来可谓是真香了！
3、桌面时钟（iOS/安卓）一款极简的手机翻页桌面时钟，可以自定义各种时钟主题，有悬浮时钟、番茄钟、白噪音背景音乐，学习专注超级好用；可以设置iOS14桌面小组件，拥有丰富的时钟及日历表盘，桌面设计爱好者超爱的。
平时学习或者工作的时候最需要专注了，这个桌面时钟颜值超级高，非常多很赞的主题可以选择。而且番茄钟和白噪音的资源真的都超级赞，长期使用专注力提升不少
桌面时钟除了作为一个学习的时钟，还拥有非常多的强大功能。
iOS/安卓小组件定制，可以自主设置主屏幕小组件，定制颜色、背景等内容，可以设置透明背景、毛玻璃效果等等，让手机桌面颜值up！！丰富时钟主题，拟物时钟、翻页时钟、太空人时钟、自定义背景、主题简直不要太多了！用了就会爱上的那种!显示单位定制，为每个倒计时设置不同的显示单位，可以精确到时分秒，节假日抢购什么的非常方便番茄钟+白噪音设置，还非常多好听的白噪音，配上番茄钟（有正计时和倒计时），专注力瞬间提升。刷试卷超好用！！悬浮时钟，这个应该是所有时钟都没有的功能，可以悬浮在所有应用上面。比如需要抢票的时候，就算在做其他事情，悬浮时钟也能实时看到，不过错任何重要事情4、嗨桌面（iOS/免费）一款iOS14桌面万能小组件，能做出无字透明背景的小组件，拥有太空表盘、时钟、倒计时、TODO-list等实用工具小组件。独家拥有悬浮X面板可以实时监控流量和查看CPU使用情况，可以制作抽屉式壁纸，让手机桌面更美观。
5、时光纪（iOS）时光纪是一款功能全面的时间记录提醒工具，风格简洁，快速有效地服务日常生活，让你更高效更自律。支持桌面小组件和自定义壁纸，为手机桌面美化提供帮助！
里面有非常多的工具箱，比如悬浮时钟、倒计时纪念日、壁纸等等超实用工具
6、计算机（iOS/免费）苹果自带的计算器你不要以为就是个简单的计算器，其实它还是个功能强大的科学计算器。今天告诉你它隐藏的一些学霸功能
复制粘贴功能，长按输入的数字，在数字上方出现拷贝字样就可以对计算结果进行复制在计算过程中有时候出现数字错误就要按C重新输入，其实你只要在数字显示行左右滑动，滑动一次就会被清除一次。科学计算器：使用计算器的人都可以察觉到，一般好玩吗上都会有平方和开方等运算符，但你有没有吐槽过iPhone并没有这么高级的功能。不过你错了，在日常过程中并没有对计算器进行横屏旋转处理。当你开启在计算器界面下开启横屏模式，你会发现较为全面的科学计算器。以上几个超实用的APP，不占内容，而且超级使用！
中科大现在可以把一只蚂蚁量子传输到另一个地方吗？
古希腊数学家阿基米德曾经说过一句著名的话：给我一个支点，我就能撬动整个地球。
这句话理论上是正确的，杠杆原理确实有如此强大的力量，然而从现实的角度来说，这是根本不可能的事情。
通过量子态隐形传输技术将宏观物体从一个地点传递到另一个地点，也是同样的道理——原则上的确是可行的，然而在现实中根本就做不到。
不过，这两者之间也的确存在一个差异，那就是宇宙中不存在“绝对刚体”，所以利用杠杆撬动地球永远都做不到；而利用量子传输技术传递宏观物体只是目前做不到，未来是能够实现的。
至于现在为什么做不到，中国的“量子之父”——中科大院士潘建伟对此作出过解释：因为目前的电脑配置不够！
在“2017金华发展大会”上，潘建伟院士也描述过利用量子传输技术来传输人体的理论。
我在这里插入了一段潘建伟的演讲地址，但不知道能不能成功。此外由于整个演讲过程比较长，我只截取了一个片段，当中没有提及具体的传输方式，所以我索性融合量子传输技术的原理，来大致归纳一下整个传输过程。
假如要把你从北京传输到上海，需要先在北京的某种容器里生成大量（10^28个）纠缠粒子，并让它们的纠缠对象出现在位于上海的同一种容器里。
接着用一台“分析仪”来扫描你的量子态（量子态可以理解为粒子组合成你的排列方式），而扫描量子态的行为会导致你彻底坍缩在北京的纠缠粒子中。
此时的你已经从扫描仪转移到容器里了，只不过是分散成一大堆粒子的你而已。
接下来只要利用电磁波将扫描到的量子态以光速传送到上海，并输入到位于上海的容器中，里面的粒子就会按照量子态重新“组合”成一个新的你，于是你就从北京“转移”到了上海。
下图的大屏幕上描绘的便是这一过程。
这个过程听起来就像是在上海重新“克隆”了一个你，而不同之处在于，克隆技术是基因培育，本质上是另外造了一个外观酷似于你的人；而量子传态技术是粒子重组，本质上是先把你拆开，再把你重新组合起来。
换言之：克隆技术是高仿，造出来的你是个A货；量子传输技术是原件拆装，拼出来的你是百分百的正品。
关于这一点就不过多赘述了，总而言之就是，通过量子隐形传输技术来传递宏观物体，在理论上确实是有可能实现的，那么难点究竟在哪里呢？
前面已经提到了，问题就在于目前的计算机运算能力不足——说得更准确一些，应该是运算能力严重不足。
目前的计算机最多只能分析几十个粒子，这足以将一条信息传递出去。然而人体是由10^28个粒子组成的，因此只有计算机足以分析10^28个粒子的时候，才能实现人体的传输。
如果你不会算次方，那么我直接告诉你：10^28个就是10后面有28个零，自己去数个十百千万吧。
你能数得出来算我输。
蚂蚁的粒子数量尽管比人体要少得多，那也仍然是个天文数字，所以就目前来说，即便是蚂蚁也无法传输。
那么，什么级别的计算机能分析如此庞大的数据呢？根据潘建伟院士的说法，实现宏观物体的量子传输所需要的计算机，运算能力至少要达到目前全球所有计算机总和的几十万倍。
看清楚了吗？是全球所有计算机，总和，的几十万倍。
可见我们缺的不是一台超级计算机，而是一台“宇宙超级无敌变态计算机”，它必须能在一年内处理完需要全球所有计算机联合处理几十万年的数据。
悲催不悲催？绝望不绝望？
但其实也并不是那么的绝望，因为传统计算机虽然无能为力，但量子计算机能够达到这个运算级别。
▲量子计算机 | 实验机型量子计算机的核心原理其实也是量子传输。它的运作机制通俗来讲，就是把N对纠缠粒子放进计算机里来处理数据，能放进去的纠缠粒子越多，运算速度就越快。
并且它的速度是以指数级提升的——放两对纠缠粒子进去，它就能并行处理2^2个数据，也就是4个数据；放三对纠缠粒子进去，它就能并行处理2^3个数据，也就是8个数据。
我们目前的技术最多只能放10对纠缠粒子进去，因此现在处于试验阶段的量子计算机只能并行运算2^10个数据，也就是1024个，这个运算能力远不足以实现宏观物体的传输。
然而，当技术进一步提升，直到能够放入100对纠缠粒子进去的时候，它就能并行运算2^100个数据了。
这种级别的量子计算机，运算速度会有多快呢？
对不起——我！不！知！道！
不过潘建伟院士给出了一个明确的答案：像这样的一台量子计算机，运算能力能达到目前全球所有计算机运算能力总和的100万倍。
也就是说，需要全球所有计算机共同运算100万年的数据，它只用1年就搞定了；需要全球所有计算机共同运算11天的数据，它只需要1秒就搞定了。
从这个意义上来讲，当我们能把量子计算机中的10对纠缠粒子增加到100对的时候，就能利用量子传输技术来传递宏观物体了。不过这需要多久才能实现，谁也说不清楚，拿潘建伟院士的原话来说：这或许还需要几十年，甚至几百年也说不准。
