天下贰怀旧服，看网上说半幅机不值得购买了？
我只问你缺钱不？缺钱不？缺钱不？
爱好不往专业发展就上个入门级别就行了，技术不在于器材。
我目前看的是佳能800D，因为镜头啥的比其他品牌的要普及些。
每个品牌都有几款入门级别的相机，足矣让你过把瘾和日常拍摄所用了！其他设备啥的往后慢慢添加就行了！
（照片用手机拍的）
65岁以上的老年人每晚应该休息多久？
随着年龄的增长，我们的身体日复一日地成长，日夜分明，晚上的睡眠成了人们的主力军，此时，对于正常成年人来说，每人每天睡眠的标准是7至8小时。但是老年人的睡眠标准跟我们不一样，在我国的退休年龄规定中，女性60岁以后退休，男性65岁以后退休。'
对于65岁退休的人来说，他们可以每天睡懒觉而不用工作。但是到了这个年龄，你也会发现你每天睡眠不多。即使你7小时不睡觉，你也会感到精力充沛，其实，这是很正常的现象，每个人老了都会有这种情况。如果你65岁，每天可以睡6到7个小时，最低标准不低于6个小时。如果你睡得太久，你每天只能睡4个小时，虽然你有很多空闲时间，但身体承受不了。长期睡眠不足也可能加速老年人身体衰老，影响多个器官和组织。此外，老年人的功能在下降，患各种疾病的概率也会增加。
根据一项长达十年的研究，经常睡眠不足6小时的人比睡眠充足的人死亡几率会更高，这会在不同程度上影响他们的健康和生活。因此，不建议老年人睡眠过少，每天睡眠时间不少于6小时。如果你到了老年，和年轻人一样的睡眠时间也是不好的，经常这样做，你会发现你总是感觉失眠，另外，当你醒来的时候，你会发现你很累，无精打采，影响到你体内的生物钟。
另外，对于大脑来说，经常睡得太多也容易影响大脑的血清素，导致头晕和头痛。我们每个人都有一个生物钟，它与身体同步，并且有一定的规律性，这就是为什么我们每天都在同一时间醒来。如果你破坏了这种模式，你的整个睡眠系统都会受到影响。因此，老年人不需要多睡，根据自己的日常睡眠习惯。
但是也有很多老年人的睡眠质量不好，有哪些办法可以解决呢？
1.补充大脑营养
大脑是最先衰老的部位，大脑活力下降，就会影响老年人的睡眠质量，所以日常补充大脑营养是很重要的。研究表明萃枫苷中所含物质成分是人体大脑唯一能促进受损神经组织修复和再生的特效物质，也是大脑神经系统生长发育修复的必须物质来源。由于萃枫苷的萃取工艺极其复杂，目前只有中国的萃取技术是最先进的，研究表明：人体适当补充萃枫苷就可以改善老年痴呆、帕金森、癫痫、脑萎缩、记忆减退、失眠、焦虑等脑部疾病和问题。
2.睡前的准备工作
老年人的睡眠质量代表着第二天的精神面貌，所以保证良好的睡眠质量是很有必要的。老年人想要睡得好，睡前的准备工作就要做好，可以在睡觉前泡脚，既能加速血液循环，让大脑保持活力，也能减轻压力，让你没有负担的入睡，也可以在睡前喝一杯热牛奶，既补充了营养，也让你可以安然入睡。
我的母亲非常小心眼？
你能提出这个问题，说明你还是一个非常明事理，非常清醒的人，我真替你的媳妇儿感到庆幸。作为儿子孝顺自己的母亲是你应负的责任，作为丈夫爱护自己的妻子，是一个男人应有的担当，当婆媳之间出现矛盾时，如何平衡两者的关系，这非常考验一个男人的智慧。
我认为解决你这个问题的唯一办法就是让婆媳两个分开住，因为你母亲的这个性格，一般人都担待不了，眼不见心不烦，尽量让她们两人少见面，这样你母亲见不到你媳妇，也就没有机会挑她的毛病了。
少见面，并不是说让你媳妇不孝顺你母亲了，逢年过节或过生日的时侯都买上厚厚的礼物，带着你媳妇一起给你母亲送去，该尽的孝道一定要尽到。该守的礼数一定要遵守。
平常日子你可以勤去看望你母亲，因为她再不好，她也是生你养你的母亲，她打你骂你，你都该领着。
你媳妇就不必了，她嫁给你不是为了忍受你母亲的磋磨的，你既然没有能力为她挡住你母亲的无理取闹，无事生非，那就让她远离你的母亲，尽量少见面，这样你母亲没有机会生气，你媳妇也不会因心情不好影响身体健康，你们的家庭氛围也应该会比现在好很多，你的日子也会好过了。
时间能够冲淡一切，距离产生美感，随着时间的推移，你的母亲会慢慢老去，然后她的性情也会慢慢改变，因为她老了，她需要眼前有人了。到那时候，因为你平日对媳妇儿的爰护，媳妇儿并没有因为你母亲的性情受到伤害，反而只感受到了你浓浓的爱护之意，所以她也愿意跟你一起赡养你年老的母亲。
所以让她们分开住，是你唯一的选择。
有哪些好听的纯音乐值得推荐？
喜欢一个人静静的听一支曲子，没有歌词，却胜过千言万语。简单纯粹的旋律，穿透人心，直达内心深处。或欢快，或忧伤，或空灵，或华丽，每一首都能给你带来无尽的感动。
一支曲子背后藏着一段回忆，或许是一个故事、一段往事，或许是一个人、你的她或他，也或许只是安安静静的享受静谧时光。无论怎样，分享这几支曲子，让你的耳朵在嘈杂的世界中邂逅真爱。
NO. 1 The truth that you leave这支曲子是一个朋友推荐给我的。当时我在做题，看着密密麻麻的数字和字母，没有一点儿头绪，然后朋友分享给我这支曲子，莫名的喜欢，莫名的就解出了那道题。
作者Pianoboy，原名叫高志豪，一个很有才华的男孩，台大的硕士生。他的作品极具个人化，都是旋律非常简单的钢琴，没有大师般华丽的技巧，却用简单的旋律构建出不简单的音乐盛宴。
推荐Pianoboy 的另外几首曲子：《Alone On The Way》 《Annabelle》NO.2 きっとまたいつか (album version)（午后柠檬树下的阳光）这支曲子由DEPAPEPE日本二人吉他组合创作，他们仅以二把空心吉它就能表现出变化多端的心象风景以及喜怒哀乐。
每次听到这支曲子，都会感到很惬意。旋律中有阳光的味道，就好像躺在沙滩上，头顶有温暖热烈的太阳，眼前有蔚蓝无际的大海，身旁有清爽美味的柠檬汽水，背后拥抱着那个只爱你的那个她或他。微风习习，抚去所有的疲惫与幽怨，享受最惬意的时光。
No.3 My soul出自July的专辑《Time...》，July来自韩国，本名李东勋，是韩国歌手、作曲家。
这首歌给我的感觉很神奇，会有一丝丝的忧伤，却又伤感不起来，能够把自己放空，沉浸在其中。
推荐July的另外几首曲子：《In love》《Spring Sun》《Somewhere》NO.4 Flower Dance听到这首歌，你会忍不住停下手中的所有事情。
开头的对白来自电影《Assignment Outer Space》，第一次为了一首歌曲去看一部电影。美妙的曲子来自日本作曲家 Dj Okawari，他的曲风有一种十分空灵自然的唯美感。专辑里的每一首歌都十分具有画面感，美妙的钢琴配合轻快的鼓点造就了一幅唯美的画面。
推荐Dj Okawari的另一首曲子：《Luv Letter》NO.5 Town of Windmill风车小镇，欢乐俏皮的曲调，轻快空灵的旋律，让人在忙碌的生活中平静下来。
作者a_hisa是日本纯音大师，每支曲子都大爱。
推荐a_hisa的另一首曲子：《Suiren》NO.6 Always With Me《千与千寻》的片尾曲。《千与千寻》最爱的电影，没有之一。我想应该有很多人和我一样，喜欢善良、勇敢、坚强的千寻，喜欢宫崎骏先生笔下的每一个角色。
在面对困难、压力、悲伤，带上耳机，静静的听着这首歌，它会给我带来勇气，会相信一切都会烟消云散，所有问题都能解决。
NO.7 A Little Story钢琴与鼓点的完美结合，每次听都会有不同的感受。不用我多说，听过，就会爱上它。
N0.8 卡农绝对的经典！分享这个木吉他版本的，无论哪个版本的都超级好听！
我曾经用这支曲子做了三年的手机铃声，在一个流行歌曲满天飞的年代，我的朋友和同学都特别不理解我为什么执着于一支曲子。我觉得它是一种信念，期待听到一次它，期待等到爱我的人的电话。
NO.9 Journey名字叫做旅行，旅途中会遇到各种各样的人，经历各种各样的事，嘈杂的世界中却仍旧能得到灵魂深处的静谧。就如这首歌，琴声中夹杂着鼓点，却使人心沉静，去静观世界。
NO.10 Purple Passion听到这支曲子，我会不自觉的想要动。在大一的新年晚会上，这支曲子作为开场曲，一个女生身穿黑色的礼服，长发飘扬，提起一把小提琴演奏出这曼妙的旋律，惊艳全场。我深深的被带动其中，调动起全身的沸点。
情绪低落时，听听这支曲子，去释放情绪。
以上排列顺序不代表个人喜好的顺序，每支曲子都大爱。
分享给同样喜欢纯音乐的你，欢迎补充新曲，我们一起让耳朵邂逅真爱！
还有哪些田园风手游值得推荐？
动森一经发售就非常火爆吸引了大量玩家，没有你生不想玩动森，那就不如看看有什么类似动森的手机游戏吧，下面一起来看看吧！
1.动物之森
《动物之森 口袋露营》是由任天堂开发的模拟类型手机游戏。游戏采用开放式玩法，没有固定剧情。
玩家可以在里面独自生活，不受默认的剧情、任务限制，许多人(小孩子或成 人)享受这样与有趣动物角色"对话"的游玩乐趣；
通过游戏的内部时钟，这个游戏可与真实时间相对映，因此有着实际的事件发生，这包含了美国独立纪念日、圣诞节、万圣节，或其他规律性的活动，如做钓鱼，做早操，捉虫大赛，一些玩家也会故意向前或向后调整时间来做时光旅行。
2.模拟人生：免费版
灯光、摄像机、开拍！ 在我们的最新更新中，你可以在行业游戏模式中体验红地毯的星光时刻。玩世界上最流行的模拟人生游戏！
此应用程序提供应用内购买功能。 您可以在设备设置中禁用内购。
创造独一无二的模拟市民，建造梦想中的家园，以您的方式去演绎人生！
• 定制不同的模拟市民，用上百种时尚服饰来打扮他们
• 让模拟市民谈情说爱、结婚生子
• 从婴儿到老人，感受每一个人生阶段……以及这其中的一切精彩瞬间
• 建造梦想家园，用上千件不同物品装点您的居??
• 完成精彩任务，在城镇中解锁新的去处
• 照料您的神奇萌宠
• 活出您的模拟人生，玩出您的别
样风采
3.我的世界
我的世界手机版是一个高度自由的世界，玩家可以在其中建造各种各样的建筑，随心所欲的挖矿、耕作、养殖动物，驯化宠物，游戏分为两个模式，一个创造模式，一个生存模式，在创造模式，玩家可以随心所欲地破坏方块，建造房屋，还可以飞行，在生存模式，玩家需要砍树挖矿造房子，尽量让自己更加强大，在世界中活下去。
4.小森生活
《小森生活》是一款治愈心灵的模拟养成手游，远离城市的喧嚣，回归生活的初心，享受那一抹宁静的闲适。
厌倦大城市的生活的玩家，在收到一封来自奶奶的神秘信件后，回到了小时候生活过的家乡。在这里，耕种、收割、砍柴、做饭、吃饭……接受大自然的馈赠，同时，亲手建起属于自己的家园，体验这田园生活和趣味横生的冒险与探索，更在与村里人的相处中，逐渐找回过去的记忆，治愈自己，温暖大家。还在等什么呢？快来拥有属于你的小森世界吧。
幽静的密林里藏着怎样失落的记忆？被遗忘的神庙中有着怎样的过去？亲手种下的西红柿何时才能长成？第一次做的高级料理是怎样的味道？让我们暂别城市紧锣密鼓的生活，去享受养猫养狗有田有房的惬意生活吧。
5.摩尔庄园
《摩尔庄园》是一款承载了许多人的童年和梦想的游戏，《摩尔庄园》手游将是一个集怀旧、益智、养成、社交和剧情为一体的休闲社区。手游在保留页游经典的同时，又加入了全新的社交元素，它将继承“摩尔庄园”的品牌优点，延续生动的角色和丰富精彩的故事情节，并且采用全新的3D形式呈现，将那些熟悉、美好的场景更立体地呈现在玩家眼前，让小摩尔更真实的享受悠闲的庄园生活。你可以和么么聊天，和瑞琪一起战斗，和艾尔警官一起解谜。在游戏中，玩家还可以通过社交系统认识更多朋友，互动交流，组织活动和派对，为生活增添惊喜和欢乐。《摩尔庄园》曾一度是95后、00后的游戏启蒙作，现在它将以手游为载体，把更加立体、鲜活的形象展示在大家面前，给予玩家融入式的美好体验。
6.星露谷物语
“当你感觉要被现代生活的重担压垮时，在你被掏空之前，你明亮的心将逐渐消失，如果发生那样的情况，我的孩子，你就可以打开这个礼物了。”
继承了爷爷在星露谷留下的老旧农场，带着爷爷留下的残旧工具和几枚硬币，你能适应这小镇上的生活，将这个杂草丛生的老旧农场变成一个繁荣的家吗？
?星露谷物语》是由ConcernedApe开发，受数百万玩家追捧，屡获殊荣的现象级农场经营游戏。告别城市来到乡村，享受惬意的田园生活，完成各种各样的挑战任务：探索神秘而深邃的洞窟，与危险的怪物战斗，获取珍贵的宝藏；钓鱼或是捉螃蟹，在不知不觉中度过一个慵懒的下午；用自己种植的作物制作美味的菜肴。
?超高自由】将荒地改造成物产丰富的农场，养育自己的动物和季节性农作物，随心所欲布置自己的农场与家园；
?丰富剧情】在性格各异的众多村民中寻找友情与爱情，收获属于自己的幸福。
7.牧场时光
《牧场时光》是一款可爱风格的牧场经营RPG游戏，你可以经营自己的小牧场，这里就是你的小小的家园。
【游戏特色】
丰富的种植系统，蔬菜、花卉、水果一应俱全。
可爱的宠物系统，小鸡小牛小羊，甚至还可以养神兽。
自由度极高的牧场装扮系统，每个元素都可以随心摆放。
惊险好玩的冒险系统，不仅可以找到丰富的宝物，还可以捕获宠物蛋, 养在自己的动物小屋中。
还原度极高的钓鱼系统，甩杆，上钩，拉杆，还要多观察水面才能钓得上鱼。
互动性极强的多人系统，不仅可以跟朋友互相拜访，也可以跟其他玩家进行交易。在这里你永远不会感到寂寞。
相信在这里你能度过一段快乐的时光。
8.创造与魔法
《创造与魔法》是一款可以改造环境，自由建造房屋、城池、城邦甚至国家，同时还能探险，交友、副本、换装的高自由生存手游。玩家可以在沙漠、丛林、草原、海滩等多种不同环境降生，探索上古遗迹的时候，甚至还能够创建属于自己的文明。
多类型地图：游戏内荒岛上有多种类型地图，地图视觉场景和提供的生物、资源不同，玩家有很多可探索的空间；
特殊道具合成系统：道具的合成除了玩家随着升级获得的图纸，玩家还可以自主搭配不同资源合成道具，这种随机感为玩家带来无限乐趣；
家园系统：游戏中玩家可以和其他玩家通过家园方式成为联盟，家园中的所有人可以共享一些道具一起建造自己的家园房屋，培养玩家的团队合作精神；
PVP系统：在游戏中玩家可以在双方同意的情况下选择与其他玩家进行对战，通过这种方式抢夺他人资源。
9.从零开始
《从零开始》是一款集生存、建造、驯养收集等元素为一体的多人同时在线沙盒游戏。
这款游戏参考了以下三款极其优秀的游戏作品：
1.饥荒
2.方舟：生存进化
3.塞尔达传说：荒野之息
如果你曾是它们的玩家，我相信我们一定会有很多共鸣，在游戏里很容易找寻到他们的影子。
作为游戏，高自由度的开放世界玩法已成为标配。但是在我们眼里，所谓开放世界的概念又有点不同。可以说这是一款没有生存压力感的生存游戏。你仅需热爱你所热爱的，做你想做的，求追你要的应有的游戏体验。
作为独立游戏，我们不卖情怀，希望大家看到的是我们的用心与品质。
10.手工星球
《手工星球》是一款由腾讯游戏推出的星球冒险题材的大型多人在线沙盒游戏，玩家们可在各星球文明自由冒险、建造和战斗。作为一款集冒险、创造、社交于一体的在线星球沙盒游戏，你可以与好友一起探索超多奇异星球、体验海量的各类精品小游戏、或是随心建造风格迥异的星球家园，甚至创造自己的小游戏！
