三国志11人才府有隐藏效果，遇到欺软怕硬的领导怎么办？
我也有过跟您相似的经历，上司交待的任务，总是任劳任怨完成，每逢一些棘手的任务，别人都不愿做，他都是丢给我。后来有一次，他安排我加班，我有事提前一个小时下班了，这里有个小插曲，恰好那几天公司新招了一个副主管，职位比他低一级，刚好是我上司，我当时向这位新来的副主管请了假才下班的。我下班后当天半夜公司老总就打电话把我狠批了一阵，原因是有一单急货没赶出来，我不应该提前下班。
后来才了解到，是这位主管向老总告状，说我最不喜欢加班了，总是到紧要关头就跑了。我这才发现，平时别外几位脾气暴躁的同事，他从来也不敢跟老总投诉。在公司里真的不能当好人，好人是被人欺负的。
在单位里，一定要有自己的底线，不要在适当时候展现出自己强硬的一面，行长要你顶班，你可以坦率地把你的想法说出来，如果行长确实找不到更合适的人，你也要把这些话说明白，仍然再服从他的安排。这有两个好处，一是让行长明白，你不是一个不明事理的人，也不是一个好欺负的人。二是让行长感受到你对他的尊重，这次听从了行长的安排，下次，行长一定会有所补偿。
好了，我说的就这些，祝工作愉快乐！
人可以无耻到什么地步？
空姐天鸽长得太好看了，她把着自己的未婚夫不放手，还和多名男人发生关系。她只想将自己的美色最大利益化，做的一些事情太无耻了，也沒得到好报！
天鸽太漂亮了，上天优厚她，给了她独一无二的美貌。她有一个高大帅气的男朋友，叫杨光。杨光非常的爱她，被天鸽小绵羊的外表所迷惑。
本来，她们是准备结婚的，感情一直很顺利。他们按计划举行了订婚宴，但是在订婚宴的时候，天鸽的母亲没有出席，这有些不合常理，杨光的妈妈很担心这个问题。
可是天鸽却说，因为自己的妈妈在老家，来一次不容易，现在是订婚，不要紧。等到结婚的时候，母亲是一定会过来的。这番说词让杨光的家人放下了心。
订婚后，杨光让天鸽和他住一起，可是天鸽说因为马上要结婚了，自己想要过自由的生活，想多享受和姐妹们在一起的时光，暂时不要和杨光一起去居住。杨光也觉得有道理，答应了下来。
天鸽的好姐妹如焉辞职了，现在管理着一家高档的美容会所，在会所开业的当天，她邀请了天鸽和其她好朋友一起去会所玩。天鸽她们被会所的豪华给惊呆了，内心羡慕不已。
杨光的大学女同学高原和同学在这个会所里玩，因为漂亮被人骚扰。杨光帮她解了围。高原喜欢上了杨光，其实在大学的时候，她就喜欢杨光了。这次重逢她很高兴，但她得知杨光有了女朋友，心里很难过。
在会所里，富二代崔浩看中了天鸽的美貌，请如焉介绍他们认识。两个人第一次在一起喝酒，就喝得烂醉，被工作人员送回房间时，送到了一间房子里。
早上两人醒来的时候都很尴尬，崔浩先行离开，但掉了一枚昂贵的胸针在房间里，天鸽看着很美丽，便将其拿走。
崔浩本来是想拿回胸针的，见天鸽喜欢，就将胸针送给了天鸽。天鸽开始和他约会。崔浩带着天鸽吃喝玩乐，出入各种高档的会所，给天鸽送昂贵的礼物，满足了她极大的虚荣心。
虽然杨光虽然家境也不错，但他是一个会过日子的人，没有富二代崔浩会砸钱，也没有他会投其所好，讨女人的喜欢。
天鸽面对杨光的催婚，因为有了崔浩的比较，所以她一直在敷衍。杨光一直说让天鸽的母亲到这里来商议婚事，天鸽总是找各种借口拒绝。
天鸽知道自己的同事郭心如傍上了会所老板林总，开起了豪车，对于上班也不再上心，心里非常羡慕有钱人的生活，她觉得她长得比她们都美，应该是过上比她们更有钱的生活。
天鸽快过生日了，杨光买了车给天鸽当作生日礼物，这让天鸽在同事面前很有面子，她非常的高兴。但是她的心里还在比较，还在想着有没有更好的出路。
天鸽和自己的母亲商议和杨光要结婚的事情，她认为杨光的条件还是不错的，家境好， 人也帅气，对自己更是言听计从。可是母亲说她年轻漂亮，再观望一下，杨光的条件并不是最好的，不要太早结婚，说不定有更好的男人，不能错过。
天鸽周旋于杨光和崔浩之间，她同时对两个男人撒谎。在这两个男人之间，游刃有余。在和杨光谈婚论嫁的同时，也和崔浩打得火热。她错开时间和他们约会，让他们都认为自己只他一个男朋友。
杨光为了讨好天鸽，请天鸽和她的小姐妹吃饭，将饭局定在了会所。吃饭的时候，天鸽从门口远远的看见了崔浩，便推说不舒服提前离开了聚会，怕被崔浩看见后怀疑。
崔浩和天鸽离开时，崔浩看见了他们，便将账结了，杨光去买单时，知道这单有人帮忙代买了，心里开始怀疑。崔浩问天鸽和杨光的关系，天鸽借口同事聚餐敷衍过去。
天鸽偷偷地将母亲从老家接来，让她暂时住在酒店里。天鸽母亲看见了杨光给女儿买的戒指，说钻石太小，杨光太小气了。
天鸽和母亲在逛街的时候遇到了崔浩，崔浩给天鸽母亲送了一个价值不菲的大手镯，这让天鸽的母亲非常高兴，觉得崔浩是一个有钱人，而且出手大方。
天鸽母亲看上了崔浩家里的钱，过几天是天鸽的生日，她让崔浩一定要参加女儿的生日宴会。这让天鸽很是为难，因为生日宴会是杨光为她准备的，但是她又不找不出理由来拒绝崔浩。
生日宴会上，天鸽让如焉帮忙，她将生日宴会订在二楼，和崔浩两人的包间订在楼下，天鸽借口上厕所，楼上楼下地两边跑着，在两个男人之间投怀送抱，虽然累坏了自己，但在如焉的帮助下，竟然也成功地瞒过了两个人。
高原向杨光表明了爱意，被杨光礼貌的拒绝，杨光表明自己只爱天鸽一个人。高原经常在会所里来玩，常常看见天鸽在这里，她偶尔会看见天鸽和一个男人在这里，但看得不清楚，不能直接对杨光说。
天鸽对崔浩说，自己的小姨生病，家里没有这么多的钱来救治，边说边流下了眼泪。美人流泪，崔浩当然看着心疼，直接给了天鸽一张卡，让她去刷，天鸽高兴的接下。
天鸽又说自己的妈妈没有地方住，一直住在酒店里，很是不方便。崔浩说自己有一套房子空着，送给了天鸽，让她们母女居住。
杨光向天鸽催婚，并且要天鸽母亲来这里玩，商议婚事，天鸽并没有说自己的母亲其实早就住在这里了，她说自己的母亲在老家生病了，不方便过来，关于结婚的事情得缓一缓。
杨光听说岳母生病了，执意要和天鸽去老家看望。天鸽没有办法，只好先安排自己的母亲前脚坐飞机回去，后头就带杨光去了自己的老家。
在老家，杨光看着天鸽母亲不像生病的样子，忠厚老实的他也没有多想。只是他备受母女二人的冷落，心里很难过，不知道自己做错了什么。
崔浩问天鸽为什么不搬到他给的房子里去住？天鸽同样用舍不得好姐妹，想趁未嫁人之前多处一段时间来敷衍他。
崔浩经常去宿舍里走找天鸽，一次杨光正好也去找天鸽，看见天鸽送崔浩离开，两人搂着腰，态度很暧昧，杨光很生气，追问那个人是谁。
天鸽敷衍说杨光想多了，这只是自己的一个普通朋友而已，她在家里看到崔浩的电话掉在了床上，天鸽怕崔浩回来拿手机，连忙说自己公司有事，要赶去开会，要杨光快带自己离开，这样成功地骗过了两个人。
天鸽想和崔浩在一起，问崔浩有没有结婚的打算？崔浩比杨光的城府深，他说自己近些年没有结婚的打算，并且说自己早就知道了她和杨光的关系，只是一直在观望，想看她怎么收场。天鸽哭着说自己对崔浩才是真心的。
高原在会所看到天鸽坐在崔浩的大腿上，两人十分亲热。高原不想杨光受到欺骗，叫来了杨光。崔浩先行离开了，杨光逼问两人的关系。天鸽哭着说是因为自己欠崔浩的钱，他才逼着自己和他交往，自己是受害者。
单纯的杨光相信了天鸽，很同情她，并说自己会帮天鸽还钱。而崔浩终于看清了天鸽的嘴脸，知道她一直在两个人之间摇摆，选择了和天鸽绝交。失去崔浩这棵摇钱树，天鸽开始另寻目标。
天鸽开始制造机会接近会所老板林总，她算好时间一头撞进林总的怀里，让林总注意到她，然后帮林总经常去接待客人，林总觉得天鸽人漂亮，又会处事，便让天鸽参与了会所的管理工作，这让如焉和郭心如非常的不满。
天鸽辞去了工作，来到会所正式上班。杨光再次提出婚事的事情，天鸽见推托不了，便假装买了机票，让自己的妈妈过来和杨家谈论婚事。天鸽妈妈提了一大堆苛刻的条件，并且要100万彩礼，要一次性付清给天鸽。
杨光的父母很为难，不过为了儿子，还是答应了这所有的要求，包括100万的彩礼。但是天鸽的母亲见她们答应了，还不知足，又提出要买房，说天鸽和杨光要另外住在一边。
杨光家的房子很大，又是独子。杨家本不愿和儿子分开，面对这个要求，他们很难过。但最终为了儿子，他们答应了所有的条件，婚礼得已如期举行。但是婚礼当天，天鸽母女却没有出现。
杨光打爆了天鸽和她妈妈的电话，两人都不接，他去天鸽妈妈住的酒店找她们，得知她们早就退房了。面对众多的亲戚朋友，杨光的母亲丢尽了脸面，当场晕倒在地上，被送进了医院。
第二天，天鸽赶过来，给杨光父亲下跪，说自己的母亲病倒了，临时出现的事情，很慌乱，来不及告诉她们，手机也没有电了。杨光的爸爸原谅了天鸽，还安慰她，要杨光去看望她的母亲。
这时候，天鸽的母亲又提出，在房产证上一定要要加上天鸽的名字。杨光只好再答应，天鸽母亲说等自己身体恢复后再来补办婚礼，单纯的杨光又开始期盼着这一天。
在会所里，天鸽通过林总，认识了很多有钱人，最近来投资的大老板陈实对天鸽很有好感，天鸽见他非常有钱，便瞒着林总开始和他交往，自从认识了陈实，天鸽开始冷落杨光。
天鸽在会所与陈实在包房里亲热，被前来找她的杨光看到。这次天鸽终于摊了牌，对杨光说自己根本不喜欢他，让杨光不要再来找她，现在自己有了新男朋友，马上要结婚了，让他不要再来打扰她，杨光气得病倒了，住进了医院。
杨光的父亲对天鸽产生了怀疑，他跟踪天鸽的母亲，发现了她住在崔浩给的房子里，天鸽一直是别人包养的情人，他们都被这两母女玩弄于股掌之间，他当时就气绝身亡了。
天鸽如愿的和陈实结了婚，住进了大别墅，终于过上了向往已久的阔太太的生活，两母女在房间里喝酒庆祝，警察却过来抓走了林鸽，并且告诉林鸽，陈实只是一个化名，他根本不是大老板，而是一个诈骗犯。
原来，天鸽和陈实合伙诈骗了林总五千万，林总发现了并报了警。警察抓走了陈实和天鸽。天鸽的母亲接受不了这个现实，刚得到了一切化为了泡影，女儿也去坐牢了，她疯了。
结局：天鸽出狱了，独自照顾着疯疯颠颠的母亲，穷困潦倒。在海边，她偶遇了杨光和高原推着妈妈散步，她像杨光投去求助的目光，但杨光头也不回地从她身旁经过，她失去了一切。
天鸽太无耻了，利用自己的美色，在多人之间周旋，想找一个最有钱的靠山。为了得到这些，她玩弄感情，想尽办法，无所不用其极，用尽了最不道德的办法，最终也被自己反噬，得到了该有的报应。
选择一个条件好一点的男朋友并没有错，错在天鸽太无耻，一直在玩弄对她最好的男友杨光。如果她能老实地承认一切，当时就说自己不适合杨光，再去寻找她的靠山，她也算有一点良知。
可是她偏不这样做，她一直把所有人都捏在手中，所有人的好处她都不想错过，想得得所有人的钱财，把男友一家人都玩弄于股掌之间。
无耻的利用感情，终于得到了报应。再漂亮又怎么样？没有道德，没有底线，是不会有好结果的。
你见过一个人办事狠能狠到什么程度？
相信大家都有看过《笑傲江湖》中东方不败练《葵花宝典》，林平之和岳不群练《辟邪剑谱》的故事，开启神功的钥匙就是“自宫”，大多数人都会认为这只是会出现在虚构的小说中。但是，近日，广州中山大学附属第六医院急诊科却接到这样的一位患者——一位17岁少年在家里自行打麻药，并切除了睾丸和附睾组织。
｜“自宫”后出血不止急诊求医｜
“‘自宫’手术是在几个小时前做的，当时喝了酒，也有麻药，不痛，现在感觉麻药退去了，太痛苦了。”在医生的一再追问下，17岁的少年小明（化名）才终于坦白是自己把睾丸组织自行切除了。
虽然已经是中午下班时间，但中山六院急诊科迅速为小明开通绿色通道，进行了急诊超声、抽血等相关检查，并插好尿管，紧急联系泌尿外科会诊。
超声结果很快出来，提示患者阴囊肿胀明显，其内可见巨大血肿，体内未能见到明确睾丸和附睾组织。
接诊的泌尿外科马波主治医师在了解了病人基本情况后，为防止伤口进一步感染，果断与小明谈话并联系麻醉手术科立即开展急诊手术。
手术仅耗费一个多小时，过程十分顺利，马波介绍，这次手术的主要目的就是要对阴囊内的血肿组织进行清除和找到出血点并止血，以及对精索残端进行重新结扎。术后需要观察数天确认伤口无感染即可出院。
｜根源：不想做男人，要做女人｜
小明为何会有这一举动？长相清秀的小明蓄了一头长发，中山六院泌尿外科汪中扬主任介绍，谈话中，小明一再强调，他不想做男人，要做女人。为此他还加入了一个微信群，讨论变性的相关内容。群里有58个男生，“我们都没钱做变性手术”，小明坦承。
医生在给小明行体格检查时发现，他的喉结已经消失，乳晕增大变黑，双侧乳房可见隆起。汪中扬说，在谈话中得知，患者由于性观念问题，已在去年3月份起就自行注射雌激素，目前其男性第二性征不明显，女性第二性征逐渐发育便是其结果。
｜少年患严重易性癖自行“手术”｜
医生说，小明的行为表明他可能患有易性癖，然而由于缺乏家人的支持、关爱与理解，早早就从高中辍学，只靠自己打工来购买药物和生活支出，只可惜采取了错误的方法进行了所谓的“变性手术”，好在抢救及时，不然真的只能白白丢掉一条美好的生命。
事实上，一些严重的易性癖患者都有自杀倾向，有学者指出，对他们实施手术，在帮助其完成性别、社会角色转变的同时，还将挽救他们的生命。
所以变性手术不只是换性别这样简单，如何在手术后以一种完全不同的社会角色面对周围的人，确定社会关系，是所有易性癖病人不能忽略的问题。“对于这些性别认知错位的易性癖患者，人们应该多一些理解、多一点宽容。”医生说。
｜医生：变性不可“一刀了事”｜
汪中扬表示，在古代由于生活所迫，（书籍或影视剧中）经常见到有人自行“去势”后入宫当太监，但是在现代社会，自行手术切除睾丸实属罕见。
由于接诊时距离切除术后已有数小时，将小明的睾丸重新接上缝合已经不可能。因此只能对其进行防治伤口进一步受损的治疗。
汪中扬强调，医生原则上尊重每个病人的选择和观念，但是小明自行注射雌激素和自行手术是绝对不可取的。
首先雌激素不能随便乱打，有可能对肝功能有所损伤；其次由于注射器属于医疗用品，使用前均需要严格的消毒杀菌等步骤，使用来历不明的医疗用品很容易感染各种疾病。
自行手术则更加危险，众所周知，手术均需要严格的无菌环境和熟练的操作。稍加不慎就会有生命危险。术后也需要进行生命体征的观察以防止造成感染，切忌效仿影视或小说作品上“一刀了事”。
怎样才能实现变性？
根据2009年国家卫计委（当时叫卫生部）办公厅办法的《变性手术技术管理规范（试行） 》（卫办医政发〔2009〕185号 ），变性手术需要满足的材料和条件有以下几条：
1、手术前患者必须提交的材料：
（1）当地公安部门出具的患者无在案犯罪记录证明。
（2）有精神科医师开具的易性癖病诊断证明，同时证明未见其他精神状态异常；经心理学专家测试，证明其心理上性取向的指向为异性，无其他心理变态。
（3）患者本人要求手术的书面报告并进行公证。
（4）患者提供已告知直系亲属拟行变性手术的相关证明。
上述材料须纳入病历资料。
2、手术前患者必须满足的条件：
（1）对变性的要求至少持续5年以上，且无反复过程。
（2）术前接受心理、精神治疗1年以上且无效。
（3）未在婚姻状态。
（4）年龄大于20岁，是完全民事行为能力人。
（5）无手术禁忌证。
来源：南方都市报
有孤独的句子吗？
1、静谧的夜，孤独的人，脸上戴着面具，心里藏着忧伤，一个人发呆，一个人静立，一个人哭泣。
2、在孤寂的雨夜，一个人品味着落寞，学会了在寂寞中隐藏悲伤，假装快乐。
3、枕头里藏滿了发霉的梦，梦里住满了永远不可触及的人。身心俱疲，挣扎在每个夜晚，与孤独相伴。
4、我试着习惯，一个人回家，一个人熬夜，一个人烦躁，一个人体会，用冰冷把自己包裹起来。
5、寂静的夜里，难以入眠。有一种情不自禁的感觉在撩拨着我的心弦，一种失落之感、一种寂寞之感、一种无助之感不由得涌上心头。
6、是谁埋葬了我的天真，玷污了我的真诚，欺骗了我的善良，给我戴上了虚假的面具？在这没有星光的夜晚，烦恼着，苦涩着，迷茫着。
7、每当黑夜来临，寂寞来袭，骄傲的泪，不肯坚守我的眼。破碎的心，踩着夜的影子，跟随一路呜咽的秋风，走走停停。
8、疲惫的身躯，冰冷的指尖，肆意敲打着狰狞嶙峋的人生，书写的是满腹的辛酸泪痕。
9、微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是疼痛依然。夜曾是那样的夜，心依然是破碎的心，寂寞仍旧是寂寞。
10、乌云遮蔽天空，独站屋檐仰首。灰色席卷人间，雨夜悲凉入骨。
11、孤独的夜晚，没有你，我学会了勇敢；没有你的陪伴，我学会了坚强；没有你的日子，我学会了伪装。
12、秋风起，夜渐寒，窗外的冷漠掩盖不了我内心的荒芜，我孤独的灵魂在这漫天飘舞的落叶里无所寄托。比孤独更孤独的，是和错的人在一起。
13、夜好静，每一丝安静的气息都勾起了一抹忧郁，躺在柜底的最深角落，用无奈的情愫，呢喃一把钥匙的心语。
14、我爱过，疯过，傻过，执着过，坚持过，到最后还是我一个人过。
15、我与我的夜晚独处，可是没有你，怎么才能完整；我与你的夜晚相对，如果没有你，如何算是梦境。
16、我以为，一个人更容易入睡；我以为，开着灯的夜晚不黑；我以为，冬天的冷，能冻住眼泪。只可惜，一切只是我以为。
17、这次我离开你，是风，是雨，是夜晚；你笑了笑，我摆一摆手，一条寂寞的路便展向两头了。
18、思念那种痛，会蛰伏在每一个寂静的夜晚里，会趁人不备跑出来，刺痛你。
19、我不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。
20、该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，一个人的围城，一个人的自在，我和我的影子独处。
21、呆呆地望着黑夜，数落满地的月光，依旧心碎得无法入眠。满脑子的混乱，模糊了一个身影。
22、上苍窥视黑夜，为悲情的故事怜惜；怆然的眼里，跌落的泪珠，洗劫了黑夜的静寂。哭泣的玫瑰，把凄美的情怀诠释。
23、游离的思绪伴随着悠长的黑夜莫名的恐慌起来。拉开窗帘，我希望有缕光芒透过窗户，直至我的内心，扫走我的孤寂。
24、孤灯长夜，不知不觉又思念到过去，我用半生等候，换来一纸忧伤，铭心刻骨的忧伤弥漫在彼岸，墨染红尘，情缘何处？
25、宁静的夜，熟悉的空虚，揭开了心底里孤寂的惆怅，寂寞继续着寂寞，哀伤守候着哀伤。
26、夜，依然美丽而柔和，在你离去的时刻，心被雨水充盈着，地上的水洼被灯光反照着，很透明很晶莹，映照的是疲惫的影子。
27、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。
28、夜凉如水，心寒似冰。无法送达的心愿，恰似这夜空黯淡的星语，透着忧伤的心绪，缠缠绵绵，千头万绪，无从疏解。
29、夜晚总是太寂寞，无人伴你欢笑，无人担你愁苦，我再也没有力气走出这片重围。
30、繁星的零乱，遮挡了抑郁的眼眸。皓月的清辉，掩埋了灵魂深处那一段天真与洒脱。
31、冰冷的夜色，掩盖不住伤心的过往；皎洁的明月，拼凑不出思念人的影像；萧索的冬风，吹不走心里的伤痛。
32、我喜欢冬天，因为白昼短暂而黑夜漫长，这样会有更多的时间来逃避。
33、我害怕孤独的夜，因为有一种无尽的寂寞袭向我；我又喜欢深夜，因为只有周围漆黑一片，我和我的泪才是安全的。
34、愈发害怕夜晚的独处，好像被繁华抛弃的孩子，寂寞蔓延开来。想哭却哭不出来，想爱却没人爱，想逃却逃不开，想放却放不下。
35、她就像一颗流星，闪过一道短暂而美丽的光芒，就消失在茫茫的宇宙中，再次抬望夜空，我们已经找不到初时归宿。
36、多少次，我在无人的深夜，独自泪流满面。渐渐地，习惯了任何人的忽冷忽热，看淡了任何人的渐行渐远。
37、当孤独寂寞的感觉随夜潜入心里，这种感觉是怎样的在噬咬、折磨着一个无助的灵魂啊！长夜漫漫，曙光何在？
38、寂寞的月光像一张网，撒落在黑夜里的每一个角落，悲伤的心绪，在那一刹那被释放。
39、长夜漫漫，无心睡眠，一种相思百般愁；月光淡淡，落地成霜，月去空余万千忧。
40、无声的夜还在蔓延，思念的风夹杂着落寞和孤独把心填满，我依然伫立窗前，掩饰了自己的迷惘，埋葬了真实的向往。
一个人高度自律是一种什么体验？
我曾经在2015年4月开始每天坚持跑十公里步，连续坚持跑了八个月，开始跑前我的体重接近186斤(181身高)，当时我有中度脂肪肝，后来跑了半年后体重到160斤左右，脂肪肝基本消失了，但由于跑的量太大，担心膝头受损，后来就只跑几公里了。在这段期间我是高度自律的，当然时我计算自己所吃所有东西的热量和自己跑步消耗的热量(我用小米手环)，每天早上很早就自动起身要跑步，晚上也跑，我也使用悦跑圈和咚咚软件，经常参加线上半马活动，记得有一次半马途中下起了大雨，我也坚持在大雨中跑完了半马，那种完成自我挑战的感觉很好，它会不断激励你，让生活过得不再沉闷！
这是我参加的中山马拉松全马比赛。
