草莓丝瓜小蝌蚪怎么玩大全，备孕前吃什么调理身体？
中医认为气血足更易怀孕成功，身体出现异常状况都可能导致怀孕失败，如气滞血瘀、痰湿、气血不足等等。很多女性常会出现的怕冷、手脚冰冷、易痛经或经期不准等也是难以成孕的原因之一，这样的身体条件下，就算怀孕成功，也容易流产。
备孕期间，大家可能都会尽可能让自己得到充分的休息，用最好的姿态准备“造人计划”。
中医建议，在准备怀孕前的3-4个月就要开始调理好身体，饮食上保持营养不油腻，少生冷饮食，比如雪糕、刺身、寿司、沙拉、冰果汁等，不吃垃圾食品，也不准另一半抽烟喝酒之类的。减少生活工作压力，也会尝试锻炼一下身体，做适量运动。因为压力容易导致月经不适者，可在经前一周饮用花茶或山楂茶，以缓解经期不适。另外还可根据自己的体质，选择对应的食物来改善体质以利怀孕。
1、血瘀型：气血运行不畅的滞留体质者
症状：不明原因的全身疼痛，有如针刺，痛处固定不移；黑眼圈、脸色黯淡、唇色紫暗、暗疮或蚊子叮咬后易留下痕迹；月经有血块或痛经，甚至闭经；易出现静脉曲张。
饮食建议：多吃山楂、益母草、白木耳等。
2、气滞型：气血运行不畅的郁闷型体质
症状：精神恍惚抑郁、常无故叹气、经常打嗝或放屁、经期前乳房胀痛、经常便秘或大便稀烂、无意识的干咳、喉咙有异物感。
饮食建议：多吃五指毛桃、玫瑰花茶、茉莉花茶或桂花茶等。
3、阳虚型：阳气不足，极度怕冷。
症状：身体常冰冷、不爱喝水、非常怕冷、嗜睡提不起劲、早起易腹泻、自汗，小便量多时长、大便稀烂或大便内可见未消化食物、体型肿胀浮肿
饮食建议：多食用姜、核桃、黑豆、黑芝麻等。
4、痰湿型：血液运行不畅的累赘型体质
症状：体形圆润肌肉松散；色欲减退无食欲；多汗且汗黏；怕冷又怕热；易出现胸闷、痰多、易疲倦；大便稀烂，臭味不明显。
饮食建议：多喝米水，多食用淮山、白扁豆、陈皮等。
5、湿热型：水液和邪热积聚于体内的重体味型体质
症状：怕热易出汗；口苦口干；易胸闷或腹部胀满；四肢常有沉重感，睡多久都不够；小便量少色黄；大便非常臭；长暗疮粉刺；白带偏黄味重；腋下黄汗味重；体味重。
饮食建议：多进食玉米须、荷叶、赤小豆、生薏米等。
6、气虚型：气血不足
症状：脸部浮肿脸色偏白无光泽；易头晕；声音弱小，讲话有气无力；容易感冒；食欲差；常有疲倦感；易腹胀；多汗；心悸；排便不畅甚至便秘。
饮食建议：多进食党参、太子参、红豆、红枣、龙眼干等。
7、阴虚型：身体偏瘦干燥型体质
症状：眼干口干喝再多也不解渴、皮肤干体型瘦、盗汗（睡时出汗醒后汗止）、手脚胸口烦热、小便偏黄、大便偏干呈粒状甚至便秘。
饮食建议：多进食花旗参、石斛、罗汉果等。
8、血虚型：气血不足脸白体质
症状：心悸；易头晕、脚步轻浮；脸色偏白，无光泽，唇色淡；易脱发；指甲易断裂；皮肤干燥瘙痒；月经不调、月经量少色淡红，甚至停经。
饮食建议：多进食红豆、红腰豆、红枣等。
如果你的身体素质比较差，例如会头晕头痛，很容易烦躁不安，还感觉自己每天都会很疲劳，这种身体条件去孕育一个小宝宝可能是冒险的呢，有需要的话可以通过中医来调理好身体，孕前中医调理一番，令小宝宝更加愉快的在“小海洋”里生活哦。
孕前中医调理一般就是补一下脾肾、舒肝养血，以及调好月经以帮助女性更快受孕。一边调理好身体一边备孕，令身体变强健后，即使以后当了妈，可能身体也不会吃不消呢。
在备孕之前，如准妈妈身体素质比较差的话，怀孕之后对自己甚至胎宝宝都会有一定影响。孕前中医调理，其实分为4个阶段：
1、调理月经。月经不调对于女性的影响是极大的，孕前中医调理的的第一步就是调理好女性的月经，通过观察女性月经的量、颜色以及周期等，判断女性身体到底有哪些问题，然后对症下药。
2、量体温。一般体温升高持续数十天的话，说明女性排卵正常，在排卵期爱爱的话，更容易怀上宝宝呢。但如女性体温升几天后就回落了，说明排卵有问题，这样就需进一步治疗了。
3、暖宫。要是女性宫寒的话，不适合胎宝宝发育成长，需暖宫调理。暖宫最基本的就是保持小腹的温暖，睡觉的时候小肚肚要盖好被子。
4、最后就是养气安神。心情要是不愉快，即使怀上小宝宝哦，如果每天都郁郁寡欢的话，小宝宝也会受到很大的影响。所以需要进行舒肝，通过一些药物宁神养气，令女性的心情更加舒畅。
在此，特别推荐最好一定做做艾灸三阴交和肚脐等穴位，可以增强生殖能力。
牛蛙养殖技术和管理方法？
步骤/方式一
选场地以及建蛙池：在水源充足且干净的地方建立养蛙场，蛙池一般为长方形，面积为100平方米并将其平均分成4个小池，池边需用40目的筛绢网围好。
步骤/方式二
放养管理：先清池消毒，将幼蛙消毒后便可放入池中，放养密度一般为60-80只/平方米
步骤/方式三
饲养管理：以浮水性配合饲料为主，投喂量以能在半小时内吃完为宜。
你们小时候在农村吃过最好吃的东西有哪些？
油炸方便面 大刀肉 酥肉 刀口丸子 喜沙肉 坨子肉 野生地瓜 八月瓜 春卷 腊肉 折耳根 泡萝卜 面疙瘩 红薯糖
夏天中午太热时？
都说度过夏天最理想的方式是空调wifi西瓜，我认为这样弱爆了。
作为吃货威严满满的大中华，你的夏日就靠西瓜度过未免也太可惜了吧。
今天我就盘点了金溪人民夏天最喜闻乐见的九大避暑美食，不知道你最钟爱哪一款。
/西瓜/
推荐指数：★★★★★★
冰好的西瓜一半切成瓣状，一半拿勺子挖着吃。真爱是什么，真爱就是西瓜最中间的那一勺挖给你吃。夏天的烦恼没有一勺西瓜解决不了的，如果有就再来一勺。
/杨梅/
推荐指数：★★★★
酸酸甜甜、果香四溢的杨梅是避暑佳品，小编试过把洗好的杨梅放到冰箱的冰冻层，味道口感那是出乎意料的好呢。
/各种饮料/
推荐指数：★★★★★
夏日避暑肯定少不了饮料啊，各种快乐肥宅水、快乐女神水。快乐一时爽，一直快乐一直爽。
/冰糕/
推荐指数：★★★★★
金溪话叫鲜粘糕，记得小时候经常去小圆盘那边的菜市场买着吃。5毛钱盛上一碗鲜粘糕，洒上糖和芝麻，比外面卖的那些龟苓膏不知道要好吃多少倍。
/冰棒/
推荐指数：★★★★
在小编看来，超市卖的各种牛奶果汁制作而成的只能叫雪糕，越吃越渴。真正的解暑神器是小时候5毛钱买的，由简单的糖水制作而成冰棒。这款老冰棍就颇有当年的风范。
/绿豆汤/
推荐指数：★★★★★
泡上一夜的绿豆，锅里煮熟后晾好，加上糖就完成了。简单易做的绿豆汤真是万能的避暑食品，你可以喝凉的，你可以喝冰的，甚至你可以把他做成绿豆冰棒。
/自制糖水/
推荐指数：★★★★★
记得小时候十分羡慕隔壁家有冰箱的小伙伴，贤惠的阿姨总能制作出各种好喝的糖水。银耳莲子羹、酸梅汤、雪梨糖水、杏子糖水等等，当年可是馋苦小编了！
/凉拌粉/
推荐指数：★★★★★★
一到夏天，小编最爱吃的午餐就是凉拌粉。煮好的粉泡在凉水里，捞上来加麻油、生抽、切好的生辣椒，如果有肉跟花生米那就更完美了！
/皮蛋/
推荐指数：★★★★★★
皮蛋是老外最不能接受的食物，但国人爱它爱的要死。切好的皮蛋，淋上香油，青红椒、生抽，稍微拌一下真叫人垂涎欲滴。
怎么样才能让一年级的学生学好拼音？
拼音学习是低年级语文考试的重中之重。
孩子在学习拼音时通常会遇到以下困扰：
l与n傻傻分不清（与听觉分辨有关）
bpdq容易搞混淆（与视觉分辨有关）
把“zuo”记成“zou”（与视觉记忆有关）
写拼音字母歪歪扭扭（与精细动作有关）
实际上，孩子拼音学习出现的种种障碍有可能是孩子感觉统合能力不足。
今天分享12个感统小游戏，有效提升孩子的拼音学习能力。
听知觉统合训练
任何一个语言的学习都一定是从“听”开始，拼音的学习也是如此。加强孩子的听知觉统合训练，可以改善孩子对前后鼻音、平翘舌音、l与n等无论听多少遍，总是分不清等情况。
01 练习绕口令
训练目的：
提升孩子的听知觉分辨能力，加强孩子对相近或相似的音、前后鼻音、平翘舌音、l与n的区分。
训练方法：
通过绕口令让孩子习得正确发音，同时还要逐步提高语速，先分词练习，再多词联接，再过渡到句子，最后再整体由慢到快。
这里列举3个简单绕口令
《四和十》
四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。
《小皮球》
小皮球，跳下楼，下楼碰见李小牛。李小牛，摸摸头，一个青包圆溜溜。圆溜溜，揉一揉，小牛上楼还皮球。
《狗与猴》
树上卧只猴，树下蹲条狗。猴跳下来撞了狗，狗翻起来咬住猴，不知是猴咬狗，还是狗咬猴。
02 造词游戏
训练目的：
提升孩子的听知觉稳定性，上课时听语文老师讲拼音更专注也更能辨别各拼音间的区别。
训练方法：
举生活中的一个字词，让孩子说出其声母是什么，看看这个声母还能和谁拼。
如说出“爸爸”一词，要求孩子找出与“爸”的第一个音（b）相同的词，如冰山、波浪、杯子、奔驰车等。
或者可以增加趣味，给出一个拼音，例如zhan，大家轮流说出它的每个声调，并且从该声调中选择一个字来组一个词。
例如平声zhān，粘贴；二声呢，没有；三声zhǎn，展览；四声zhàn，站立。
03 拼音寻宝
训练目的：
训练听觉记忆、听觉分辨能力、听觉广度。在上课时更能吸收及拼音各字母的应用理解能力。改善读写拼音时丢漏个别拼音。
训练方法：
在乐高积木上写上比较容易混淆的拼音，放到家里、院子里或小区里的各种角落，家长念出一个拼音，让孩子在乐高积木上寻找，在寻找的过程中，有意识地引导孩子认识这些易混淆的拼音。
视知觉统合训练
视知觉包含视觉和认知两个部分，是通过眼睛摄取到的信息来识别学习的一种至关重要的能力，在孩子的拼音学习中至关重要。
01 拼音配对
训练目的：
提升孩子的视觉分辨，改善在拼读过程中，混淆bpdqtf及在拼写过程中出现镜像字，把b写成d等。
训练方法：
找一些家里现成的工具和材料，就能做一个拼音配对游戏，在配对的过程中，孩子可以边读拼音边完成配对任务，还可以几个孩子一起玩，看谁找得快。
02 寻找不同拼音游戏
训练目的：
提升孩子的视觉分辨、视觉广度，改善对相近词的拼写错误及丢漏情况。
训练方法：
例如可以写一串字母p，中间夹杂几个q，然后让孩子在最短时间内把p或q圈出来，或数出一共有几个p或几个q等。
03影子配对游戏
训练目的：
提升孩子视知觉分辨，给孩子丰富的视觉刺激，不再被老师或家长贴上“马虎”、“粗心”等标签。
训练方法：
通过观察影子的形状、特征来找出对应的物体。
手部精细动作训练
精细动作主要是指孩子的手部动作和手眼协调能力。锻炼精细动作可以促进孩子感知觉与思维的发展，也是孩子读写行为的基础。
01 DIY羽毛
训练方法：
在彩色纸上画出各种形状的羽毛，用剪刀剪周边，剪裁出羽毛的形状。
02木夹游戏
家里晾衣服的小木夹就可以锻炼孩子的精细动作，其实，在美国，小木夹早已成为了一款经典普遍的用来训练孩子精细动作的玩具。
木夹绘画
训练方法：
准备一张干净的纸，在纸上沾一些不同颜色的颜料，用小木夹夹起小块海绵充当孩子们的小画笔，家里没有彩色海绵，用白色棉球代替也可以。
木夹夹棉球
训练方法：
准备一些彩色棉球和一个小木夹，需要打开木夹将棉球一个个转移出来。
03串一颗纽扣树
训练方法：
用多根毛毡线拧成一颗树干，顶上毛毡再分开形成树枝，各种纽扣就是叶子，让孩子装饰一颗树。想要增加难度，可以按大小、颜色分类。
04蛋糕碟
训练方法：
准备一个蛋糕碟，或者是一次性碟子，可以把进行混淆的或者是记不牢的拼音写在碟子的相应位置，按照拼音的顺序穿线。
05描实线图
训练方法：
在纸上画好一条实直线，示范后让孩子在直线上用不同颜色的笔描，笔稍微粗点，或增加彩色笔丰富一下，线段由短到长视能力增加，同样由描线到形状图到图画。
