跳跳忍者，90后用过的老物件？
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哺乳期妈妈适合哪种减肥方法？
对于哺乳期来说，瑜伽是最好的了
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三步抛弃“重量级”，做一个轻盈的小女人，那你不能错过这组体式
小密语录：瑜伽练习，从现在开始，变瘦变美刻不容缓
有的人天生易胖，有的人是因为饮食问题，不管是什么原因引起发胖，只要运动到位，那么就绝对能够让你轻松甩掉“重量级，”做一个轻盈的小女人。练习这组瑜伽体式，可以全方位的让你变瘦，让你不再拥有麒麟臂，不再拥有游泳圈，更不会拥有大象腿。
Look1: 瑜伽运动让你的手臂更纤细
胳膊纤细好看了才能更美的穿衣服，让瑜伽体式帮我们消耗手臂脂肪，拥有纤细的，线条流畅的胳膊。
利用顶峰式消除手臂赘肉，伸直双腿让它们并拢撑地，从前方向下弯腰伸直手臂撑在地上，让身体呈现出一个小山丘的样子，最后可以做一些改变，让左右小腿轮流向上抬起。
鹤禅式锻炼手臂，屈腿做弯腰动作，向下打直臂撑地，让上臂和双腿膝盖挨在一起，手臂用力让身体向上倾斜，双腿离地膝盖保持和上臂挨住。
让手臂支撑身体所有重量，弯腰向两侧伸展手臂，大约为一个钝角的程度让它们伸直撑地，让双腿向上伸出，左腿弯曲起来，右腿伸直向上。
加强版的顶峰式对手臂效果更好，弯腰伸直手臂撑地，身体前倾让脚尖撑地，最后从后方向上抬起一条腿让它向斜上方挺直。
Look2: 练习瑜伽去除游泳圈
小肚子赘肉堆积不光影响美感还影响健康，通过瑜伽减脂，让你的小腹平坦好看，这样还能增强健康。
轮式的变式，双腿分开向后弯腰，保证手臂在后方伸直撑地，并且收缩腹部，双腿可以弯曲起来，不过要保证脚掌贴地。
骆驼式的延伸体式，弯曲双腿小腿贴地，挺直上半身后向后弯腰，左小腿抬起向上，左臂弯曲向后，脚掌搭在左臂上，右臂单纯向后伸展，小腿依然贴地。
先做平躺动作，弯曲起双腿，头背部着地挺起腰部，再让双腿离地，左腿弯曲搭在右腿上，并且右腿保持弯曲状态，双臂向上伸出弯曲交缠。
虎式瑜伽的加强体式，跪趴在地上双腿小腿着地，手臂在前伸直撑地，紧接着向后上方抬起左腿，让左小腿向上，向后伸直右臂，右手抓在左脚掌上。
Look3: 练习瑜伽消除大象腿
笔直又长的腿好看又让人羡慕，学会这些瑜伽体式，让自己拥有又长又直的腿，让人羡慕。
站立练习的时候一定要绷直双腿，左腿站直撑地，右小腿向后上方抬起来，身体也要挺直，左臂从左侧竖直向上，右臂从头顶弯曲向左，手指抓在左臂上。
直立抓脚趾平衡式练习，左腿伸直撑地，右腿向右上方伸直伸出，右臂同时向侧面伸直，贴着右腿，左臂向左上方伸直。
虎式的加强版还能锻炼双腿，做出跪趴动作之后，左小腿抬起左膝撑地，右腿完全离地小腿向上抬起，右臂伸直撑地左臂弯曲向后，手指抓在左脚上。
利用顶峰式加强腿部锻炼，双腿分开伸直弯腰，手臂向下伸直张大五指撑地，注意双臂间也要有适当距离，完成这些我们再保证保持紧绷身体，这个体式就完成了。
了解了这些瑜伽体式，相信只要认真练习，大家就都可以摆脱“重量级”的自己，让自己拥有美好的身体线条，每一天都轻松开心。
的工藤新一的配音演员是谁？
江户川柯南的声优：高山南
高山南：日本著名女性声优及歌手，东京都足立区出身。血型B型。与日本歌手永野椎菜合组歌唱组合TWO-MIX。声优代表作品有《名侦探柯南》江户川柯南、《乱马1/2》天道靡、《剑勇传说》铁剑、《忍者乱太郎》猪名寺乱太郎、《通灵王》麻仓好、《数码兽组合战争》工藤大器、《超级弹丸论破2》日向创、神座出流、《仙乐传说》米特斯等。网易手游《阴阳师》跳跳弟弟CV。于2005年5月5日（高山南生日）与《名侦探柯南》的作者青山刚昌结婚，但已于2007年12月9日离婚。工藤新一的声优：山口胜平 / 高山南（幼年期）
山口胜平：日本的男性声优、演员，福冈县福冈市出生，所属事务所为悟空。[1] 代表作有《乱马1/2》早乙女乱马、《名侦探柯南》工藤新一、怪盗基德、《海贼王》乌索普、《犬夜叉》犬夜叉、《死亡笔记》L·Lawliet等。
口袋妖怪究极绿宝石小智版哪个妖怪可以学习闪光？
口袋妖怪绿宝石闪光可以让大部分电系、超能系精灵学习，许多普通系、草系、虫系精灵也可以学习。如：电萤虫、咕咕、电灯鱼、皮卡丘、狩猎凤蝶、毒粉蝶、莲帽童子、橡果实、拉鲁拉斯、土居忍者、向尾猫、落雷兽、勾魂眼、毒蔷薇、跳跳猪、月石、日石、天秤偶、可达鸭、热带龙等等。其中首推可达鸭、热带龙，两者均可作为交通工具精灵使用，能同时学习多种功能性技能：可达鸭：闪光、劲力、冲浪、攀瀑、潜水、碎岩。热带龙：闪光、一字斩、劲力、飞天、碎岩。
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虹猫与黑小虎哪一个实力更强？
《虹猫蓝兔七侠传》，中国第一部武侠动画片，相信大家多多少少都会看过吧？
虹猫和黑小虎，哪个人物实力更强？从以下几个原因可以得出结论。
黑小虎的父亲黑心虎，50年前侵略森林，想夺取玉麒麟的时候，没人能够打败他。只有七剑合璧的时候，才能打败黑心虎。只是打败，还不是消灭黑心虎。可见黑心虎的实力。黑心虎一直都对黑小虎很苛刻，黑小虎的功力能够轻松打败七剑中的任何一剑都绰绰有余。而当时的虹猫，武功并没有那么强大。所以全片，虹猫一直都在躲避追杀，然后寻找其他六剑，期间还多次受重伤。在七剑合璧的过程中，虹猫的武功在不断强大，他用他的长虹剑也一直都在往十层火舞旋风修炼。前期，虹猫和黑小虎相比，黑小虎的实力是比虹猫更强的。之所以好几次虹猫他们都能脱险，是因为蓝兔。黑小虎很欣赏蓝兔，每次都会对她手下留情。加上虹猫的聪明才智，他们才能一次又一次的脱离危险。到后期的时候，虹猫的实力已经慢慢地超过黑小虎了。当火舞旋风遇上天魔乱舞的时候，很明显是虹猫更胜一筹。所以才能打败黑小虎。综上所述，前期黑小虎实力高于虹猫；后期虹猫实力超过了黑小虎。
其实黑小虎是个挺“正派”的反派。他从来不使用阴谋诡计，不像他的手下那么卑鄙。可惜后来的后来，黑小虎因为蓝兔，越来越迁怒于虹猫，导致越来越心狠手辣了。
邪恶，终究打不过正义。虹猫和其他六剑都是正义人士，想要拯救苍生。历尽苦难，也终于七剑合璧，打败了反派，换来了和平的美好生活。
你看过《虹猫蓝兔七侠传》吗？
