暗黑破坏神3 黑蘑菇，黑色食材有哪些？
1、常用的黑色食品有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等。2、黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品，不论是动物还是植物，由于含有天然黑色素，其色泽均呈乌黑或深紫、深褐色。
有些品种外皮乌黑；有的品种一黑到底，表里如一，如黑枸杞、黑米、黑芝麻、黑木耳、香菇、紫菜、海带及乌骨鸡等。
人工生产的黑色食品，其目的是为了刺激人们的食欲，如乌梅、豆豉、酱油、松花蛋等。黑色食品的概念、范围国内外没有一个严格的划分。广东农科院生物技术所是国内较早专项研究黑色食品的科研机构，曾将黑色食品定义为自然颜色相对较深、营养较丰富、结构较合理、具有一定调节人体生理功能的食物，经科学加工而成的一类食品，即强调黑色食品的自然性、营养性、功能性和科学性，将酱油等也显现出黑色的食品排除在黑色食品概念之外。
3、在国外，“黑色食品”是指两个方面：一是具有黑颜色的食品；
二是粗纤维含量较高的食品。常见的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡、黑鱼甲鱼等。
有的营养学家根据食品的天然颜色和营养的关系，把食物分成四大类：一是以白米、白面和白糖等为代表的白色食品，其营养成分主要是高淀粉、高糖等碳水化合物；
二是以猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉和兔肉等为代表的红色食品，其主要成分为高蛋白、高脂肪；
三是以青莱、青瓜、青果等为代表的青色食品，其主要成分为多种维生素和纤维素；
四是以黑米、黑豆、甲鱼、黑木耳、黑蘑菇等为代表的黑色食品，富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素。
在你身上曾经发生过让你感觉后怕的事情吗？
在我身上发生过3次让我感到后怕的事情，现在想来，当时如果我不及时止损的话，每一件事都会毁了我的一生。
第一件事，发生在我刚毕业才工作四五个月的时候，也就是2013年年底。那时快过年了，我休假回家，在火车上遇到一个同乡，是个男的，看起来有三十岁左右，人还挺绅士的。我跟他的座位挨着，所以，他从上火车起，就开始跟我套近乎。我当时的自我保护意识还很薄弱，我认为哪里都是好人，所以就没有防备地跟他聊了起来。
他不仅跟我聊天很热乎，还做了一些比较亲密的动作，比如摸摸我的头，把手搭在我的肩膀上。我感到不舒服，有意躲避，他还是有意无意地这么做。
当时，他对我的做的行为，在外人看来，我们就像是一对亲密的恋人。其间，他还一直要给我饮料喝，可是当时我不爱喝饮料，一直都在拒绝，后来他就没再坚持。
现在想来，真的是太可怕了，那个饮料里一定是加了料的。我为什么会这么想呢？因为，当时我们都是在郑州下的火车，他说他家就在火车站附近，非要让我到他家去坐坐，就当交个朋友。
当时，我看他那么热情，就感觉事情有点不对劲，我们才刚刚认识，他怎么可能会邀请我到他家里去呢？我当时就拒绝了，说我还有事要做，就准备走，可是他却一把拉住我，硬是让我跟他走。
当时，我真的开始害怕了，看到火车站站口那有执勤人员，我赶紧对执勤人员说，我不认识这个人，他总是拉着我不让我走。后来，那个执勤人员阻止了这个男人，我赶紧挣脱他的束缚，逃离了魔掌。
现在，我每每想到这件事，浑身都会冒冷汗，如果我当时傻傻地跟他走了，不知道会有什么不敢想象的事情发生。
第二件事，发生在次年的4月份。当时，我暗恋我店里的一个店长，但是表白失败了，人家根本就不喜欢我这个类型的女孩。所以，他就给我介绍了一个对象。也是一个店长，为了跟这个人相处试试，我就申请调到了那个店里。刚开始，这个人还是挺体贴的。陪我逛街，带我出去吃饭，还会给我买小礼物。
我当时没有住他的员工宿舍，而是住在他的店的上面的宾馆里。有一次来大姨妈，肚子疼得特别厉害。他来宾馆看我，还要给我揉肚子，说男人的手火力大，可以驱寒。但是我总觉得很别扭，总感觉我们还没发展到可以这么亲密的地步。就没让他给我揉，我看出他当时有点不开心。
后来我们两个一起散步的时候，他还要抱我，这次我没有拒绝，但是我心里特别不舒服。我当时真的不知道自己是怎么想的，是不是谈恋爱就必须要有亲密动作呢？我很迷茫。
还有一次他带我去爬泰山，当时他开宾馆，只开了一个大床房。这时我们才认识不到一个月，我总感觉他似乎总想跟我发生点什么关系。但是，我总觉得，我们认识的时间太短，都还不了解对方，感情也没稳固。真的不应该太亲密了。
所以，我那天明确告诉他，我是比较传统的女人，不结婚是不会跟别人发生关系的。幸好他也没强迫我，还算是正人君子。
那天晚上，因为害怕，我把他留在宾馆，我一个人跑出去逛街了。半夜十一点的时候，我们就出发去泰山了。
他可能因为有点胖，爬山很慢，还累得快。我停下来等了他很多次，后来我们爬了四个多小时才爬到山顶。本来是打算到山顶看日出的，可是，上面竟然下雪了。我们只好在天亮的时候，就下山了。
自这次爬山之后，他回到店里，对我的态度来了一个180度大转变。他先对我变得很冷淡，就像普通同事一样，后又把我送到了莱芜去上班。把我托付给那边的店长之后，他就走了。
然后，我就再也联系不到他了，打电话不接，发信息不回。幸亏，我有他们店里一个收银员的联系方式，我问她是怎么回事？
她告诉我他们店长去总部开会，碰到了前女友，旧情复燃了，他们和好了。这时，我才知道，我原来只是一个备胎罢了。幸亏，当时我没有放纵自己，而是跟他挑明了自己的态度。不然，我真的是既失了身，又失了人，我自己也会悔恨终生的。
现在想想爬山的那次，心里都有些后怕。因为他真的是很绝情呀！根本都没跟我说分手的事情，直接就不联系我了，我们就这样无疾而终了。
第三件事，发生在我结婚5年之后，也就是2020年。我那时候已经怀上二胎9个半月了。这一年，老公创业失败，欠债20多万。我为了帮老公还债，在网上找兼职，赚外快，一不小心加入了一个荐股群。
刚开始，我还是非常警惕的，只是在里面学习一点股票知识，并没有买他们推荐的股票。但是我会去看股价的涨跌情况，判断他们靠不靠谱。
刚开始，这些人还只是讲讲股票知识，顺便推荐几只股票。慢慢地，那个群里的几个托，就开始让老师讲讲国家对海南的扶持情况。说很多师兄都在一个博彩APP里跟着老师赚了很多钱了。
这成功地引起了我的兴趣，每天都关注群里的消息。那个老师在这几个托的怂恿下，本来还会推脱一下，说那个赚钱项目只针对内部人，和执行力特别强的人开放。他需要从我们这群人里选择能够坚决执行他的指令的人去参加那个项目。
我也按捺不住了，因为群里每天都有人汇报自己当天的收益，真的是太诱人了。所以，也去请教老师，表示愿意执行他的指令。并私聊他，跟他说了一下我的个人情况。
他那时真的很关心我，知道我快生孩子了，就让我先怎么玩那个APP，转进去一百块钱。然后单独教给我下注的方法，让我小资金先练习方法。当天我就用那个方法赚了四五十块钱。
我还试着提现了，也提出来了。所以后两天，我的胆子也变大了，我转了一千块钱进去，两天赚了三四百。我当时还是比较谨慎的，赚一点钱，我就把本钱转出来，用赚的钱在里面玩。
后来，那个老师劝我，让我把钱先转出来。等我生过孩子，修养好了，他会单独指导我操作，让我赚上一笔钱。
与此同时，他还在群里跟大家说，9月16日那一天，他会请他师兄出山，指导大家下注。为大家博取80%的收益，群里一下子就沸腾了。
很多人都在说，他们已经转了几万几十万进账户了，就等着那天跟着一起操作。我已经赚了五六百块钱了，我哪能放弃这次赚钱的机会。
我当时本金也不多，就打算转进去一万块钱，能赚个五六千，够我生孩子，我就心满意足了。所以，我没有听那个老师的话，偷偷把钱转了进去。
操作当天，我很激动地跟着他们的提示去下注，可惜，不到十五分钟，我的钱就全输光了。而且，操作完，他们还不给群友说话的机会，就把群解散了。
直到那时，我才知道自己上当受骗了，这就是一个骗子机构，骗人到网上赌博，骗取钱财。当时我的钱输完之后，我赶紧去找那个劝我不要参与的老师，结果他已经把我拉黑了。
我当时虽然伤心，但是我觉得自己还算幸运的，我没有特别贪婪，借钱往账号里转。我最终只损失了不到一万块钱，不然我真的会悔恨终生的。
以上的三件事，现在想来，我都会感到后怕，幸亏当时的我还算理智，没有造成特别严重的后果。
所以，在我看来，做人真的需要留个心眼，不能太傻，也不能太过贪婪，这样我们才能让自己少受伤害。但我们也要心存善意，做到害人之心不可有，防人之心不可无。相信人间自有真情在，这样生活才能过得幸福而有希望。
原神毒蘑菇怎么恢复正常？
在原神中，遇到毒蘑菇后，可以采取以下措施恢复正常：1. 使用治疗能力：某些角色和武器可以使用治疗技能来恢复生命值，例如芭芭拉的技能“生命之泉”和钟离的技能“玉衡探湖”。2. 食用食物：一些食物具有恢复生命值的效果，可以食用它们来恢复受到的伤害，例如，火葬场菜谱中的“印度咖哩”以及其他一些食物。3. 使用药剂：在原神中，有一些药剂可以恢复生命值，如苏醒草等。当你受到毒蘑菇的攻击后，可以使用这些药剂来治疗伤口。4. 选择合适的角色：一些角色或武器具有治疗效果或减轻毒素伤害的能力。通过选择这些角色或武器，你可以更好地对抗毒蘑菇的攻击，并恢复生命值。5. 使用净化技能：一些元素能力，如火、雷等，可以净化周围的毒素。使用这些技能可以清除身上的毒素，恢复正常。综上所述，在原神中恢复正常的方法包括使用治疗技能、食用食物、使用药剂、选择合适的角色和使用净化技能等。根据具体情况选择适合自己的方法。
有没有什么好玩耐玩并且不氪金的手游？
不氪金又好玩，要求虽然有点高，但是符合条件的手游还是相当多的，下面棒棒堂就简单给大家盘点一下吧。
混沌与秩序混沌可以称得上是手游中的史诗级大作了，广阔的的世界地图，多样的种族，上百种怪物boss，海量的武器装备，再加上良好的交易系统，说他是手游版的魔幻世界也是毫不为过。
在这里，玩家们可以尽情享受刷怪升级的乐趣，打造装备，驯服坐骑，与其他玩家自由PK，更可以加入公会，一起闯荡顶级副本，内容之丰富，实所罕见。
虽然本作已经推出有一段时间了，就连2代也已经好几年了，不过能够媲美本作的，依然屈指可数，强烈推荐。
暗影之枪传奇如果你喜欢射击游戏的话，那么这就是你绝对不能错过的佳作，极致的画面，给你身临其境的体验，再加上枪林弹雨，血肉横飞的战场，巨大的步行机甲，一定让你爱不释手。
游戏具有单人和多人模式，玩家们既可以了解剧情熟悉操作，也可以在这里和他人自由组队，挑战一个个强大boss，另外，本作为我们提供了超多的武器搭配，从而使得每一个人都可以与众不同
而难得的是这些都可以免费得到，只要你能够肝，可以说是难得的良心手游了。
农夫与英雄这同样是一款难得的手机MMORPG大作，庞大的地图，充斥着巫师，刺客，骑兵。。可以将你真正带到一个独一无二的魔幻世界。
数不胜数的物品组合，给了玩家们无限的可能，再加上火巫师，牧师，战士，弓箭手等八大职业，使得游戏性大大提升，更别提钓鱼，打铁，裁缝等花样繁多的生活技能了，绝对让你流连忘返。
除了丰富的游戏内容，本作还大胆的采用了全球同服的形式，更难得的是，本作竟然一点都不氪金，可以说是神作了，你值得拥有。
书雁传奇这是一款武侠游戏，不过这并不是重点，重点是这竟然是一款加拿大人制作的中国武侠游戏，更出人意料的是，品质还不错。
手绘的画风，全程的中文配音，可谓诚意十足，另外，本作的剧情也还不错，玩家们可以跟随主角领略一个凤凰涅槃的复仇史诗，
虽然战斗过程算不上惊心动魄，但总体而言也算得上是一款不错的作品了，值得体验。
子弹力量这是一款类似战地的射击手游，灰暗的战场，充斥着子弹和轰鸣声，拿起枪炮和队友一起浴血奋战，一定乐趣十足。
游戏提供了数十款武器可供选择搭配，更有着20人的大型战场，再加上死亡，征服，混战等模式，还是很耐玩的。
破门而入一款相当有趣的警匪策略游戏，玩家们的任务就是去安排好自己队员的行动，从而用最小的代价，干掉劫匪，完成任务。
游戏采用了2.5D视角，因此比较轻松，当然也可以更轻松的掌握全局，此外，游戏提供了霰弹枪，突击步枪，盾牌，手雷等格式武器装备，
再加上有趣的视角系统，丰富的地形，使得每一次战斗都会奥妙无穷，绝对耐玩。
海之号角这是一款类似塞尔达的手游精品，蓝天白云，灯塔海鸥，画面十分赏心悦目，大师级的经典配乐，再加上引人入胜的故事，可以说是放松休闲的不二之作了。
游戏以寻找父亲为主线，从而踏上了一条充满波折的冒险之路，精美的建筑，靓丽的风景，划动着自己的小船，在一座座岛屿间穿梭战斗，绝对赏心悦目。
此外，游戏还有着迷宫，墓地，浮岛，海贼，怪物等丰富元素，可玩性还是很高的。
你遇到过什么尴尬的事？
2019年我们全家去新疆玩，车开了大概两个小时，路两边都是戈壁滩。好不容易看到有一团貌似是红柳的高点的树，我让老公赶紧停车，要下去方便。结果刚走到那团树的附近，就听见哗啦啦的声音。我前后左右瞅了瞅，只有我们一辆车，吓得我赶紧站住了，挥了挥手，叫老公过来。
2019年夏天，我们去新疆自驾游，从甘肃到新疆，再从青海到秦岭再回到河南。一路上各种行程虽然辛苦，但是看到的美景是真的不虚此行。
那天我们出发去可可托海还是哪，由于别的记忆太深刻，不太记得当时去的哪个景区。反正连续走了快俩小时，两边都是戈壁滩。
新疆的路大部分是省道，限速60或者40公里/小时，所以在新疆的行程基本是两天一个景点，头一天早早起床出发，然后一手馕，一手奶或者矿泉水，边走边吃。
中午找地方去吃午饭，吃完再接着赶路，晚上到达景点附近住宿。
所以一路上，我们基本都是在省道上赶路，路上想上厕所了，就去找个荒田野地又能遮挡的地方解决。
那天一大早起床，嘴巴干的起皮了，喉咙都感觉干的有点疼。于是我吨吨吨灌下去了两瓶水，早饭吃了两口饭就饱了。
走到路上又看见卖牛奶的，新疆的牛奶超好喝，这个大家都知道哈，正好我们的奶也喝完了，于是我又买了一箱牛奶放到后备箱。
买牛奶的时候，旁边正好有卖西瓜的，大家都知道，新疆的西瓜超级甜，于是又买了个大西瓜。
刚出发没多久，我和儿子就禁不住诱惑想要吃西瓜了。
于是找了个没人的路边，停车把西瓜吃了，吃完接着赶路。
过一会儿儿子闹着喝奶，我俩又一人一盒奶喝下去了。
没想到，吃完还没到半个小时，儿子就吵着要尿，我们又停车，
说实话，那会儿我感觉也有点憋，但路上的车虽然少，还是有车的，而且路两边没有可以遮挡的树，一眼望过去，星星点点的都是到叫脚脖的荆棘和野草。
于是我忍住了，打算往前走走看看。过了大概一个小时，我的小肚子开始微微胀，心情开始有点烦躁，看着窗外一成不变的景色，更烦躁了。
又过了大概十多分钟，儿子又要下去尿，我环顾一周，还是没有可以遮挡的，于是忍住了，在车座上不敢动了。
而这时，我的肚子开始咕噜噜响，随后便感觉有一股气体在打转。我更不敢动，怕一侧身子就要放出来，而放出来的同时，大概也是尿出来的时候。
这个时候我才意识到，我脾胃寒凉，即使是三伏天吃西瓜都会拉肚子，而早上那会儿看见那个报恩的西瓜，哪还顾得上肚子，先满了口腹欲再说。
然而肚子可不管你，你只要敢吃，就敢对你不客气。
当我知道那几块西瓜要坏事的时候，肚子已经疼得受不了。而此时外面还是戈壁滩……
我催促老公开快点，往前走走看有没有卫生间或者一颗能挡的树，但是，在老公加第一脚油的时候，导航就一直在提示超速！
我们在外地，人生地不熟，离家又那么远，最怕的就是车辆违章，万一到时候还要跑到新疆来处理违章，那麻烦可就大了，于是老公就在60公里的边缘使劲往前开。
“妈妈，树！”儿子突然指着窗外让我看，于是老公开到那棵树旁边的时候，立马停住了。
我赶紧跑了下去，正打算畅快地解决时，忽然听到一阵哗哗啦啦的声音。左右环顾一周，没有车，没有人，吓得我一下子呆在那里，心跳跳到了新疆限速的好几倍。我招招手，让老公过来，老公问我怎么了？我嘘了一下示意他不要出声。他蹑手蹑脚地悄悄走过来，用口型问我咋啦？
我指了指那团树的后面，此时他也听到了那种声音。于是他大着胆子往前走了两步，伸头往里看了一眼，没想到，他像触电了一样，喊了一声“妈呀”，然后，丢下我，跑了！
我一扭头，就看见一个矿泉水瓶子悬在半空中，再定睛一看，一条蛇，它的头钻到了矿泉水瓶子里了！！
我也大叫一声，撒腿就跑。
此时老公已经意识到丢下我的行为了，看见我撒腿跑回来，立马把车门打开，而我的动作，像极了易先生被王佳芝说“快走”时跳上车的样子。
老公踩上油门就溜了，再也没有顾及到是不是超速了。
开出了好远，我们才平静下来。看着车窗外的戈壁滩，我瑟瑟发抖，再也不敢轻易下车去解决了。
而平静下来之后，我感觉到肚子更难受了，我不停变换姿势，想让自己舒服点。可是好像是无济于事，已经开始疼了。
可是我不敢让老公停车，不敢再去路边。此时导航显示，前边没有建筑和村子……
又过了十多分钟，憋屎憋尿，已经让我疼到满头汗。
我感觉我随时都会爆发，但又用残存的意志告诉自己千万要忍住。
我尽量想别的东西分散注意力，拿着手机刷地址，看新闻，努力跟儿子交谈，不让自己去想厕所两个字。
可此时，我的大脑已经控制不住了，脑子里全是关于厕所和蹲坑的画面，不知道为什么，越想去厕所，就越会想到这些画面，甚至想到了有一次我的手机掉到了旱厕里的事情……
终于，到了景区，车都没停好，我就赶紧下车，以百米冲刺的速度，跑去了卫生间。
果然是拉肚子了，刚一蹲下，就噼里啪啦地出来了。
可是！！！
我怎么也尿不出来了！即使再用力，都尿不出来。
因为拉肚子，已经排的差不多了，可是小腹还是疼，还是想尿。
但尿不出来。
我在里面等了两分钟，肚子太疼了，就决定不等了，站起来去外面溜一圈再过来试试。
但是一站起来，小肚子就开始疼，憋得难受，又想尿。
于是又蹲下，蹲下还是尿不出来，于是又站起来……
如此反复了四五次，还是尿不出来。
我急得都快哭了。
没办法，我给老公发信息：“我尿不出来。”
老公说：“你使劲儿试试。”
又不是生孩子，我使劲你个头！！
最后，我捂着肚子出去了。
老公看我的样子，知道大事不妙，他问我，不会是憋得失去了尿尿功能了吧？
我瞪他一眼：“你才失去了呢!”
一生气，又一阵疼……
老公本来已经要排队买票了，看我的样子实在难受，就决定先去酒店，看看情况再说。
于是我们就去了酒店，在酒店大堂，我坐立不安，又疼，又难受，服务员问我是不是不舒服，我说，我想去厕所，服务员赶紧加快速度办理入住。
到了房间里，我一下冲进厕所。
本以为坐在马桶上会尿出来，可是试了好几分钟，一头一身的汗，还是尿不出来。此时我已经哇哇哭了，又疼又急，还带有一丝委屈。
老公问我要不要去医院看看，我边哭边说：“我再试试……”
过了大概十分钟，仍然尿不出来，我疼得已经想在床上打滚了。老公立马拿着车钥匙，带我下楼去服务员周围哪里有医院。
到了医院，直奔泌尿科，此时我已经生无可恋了，满脑子在想着，是不是以后要插个尿管，挂个尿袋生活了。
我的膀胱，大概已经废了。
到医院后，医生问我怎么了，我说憋尿憋的了。医生感觉到很讶异，你没事憋尿做什么？
这事说起来话就长了，能不能先看病，让我尿出来啊。
医生说，你回去用淋浴的热水冲小腹，缓解一下肌肉紧张，然后给你开点药，你回去吃吃。
我问，我这是什么病？
他说，憋尿憋的病。
憋尿憋得……这个，我也知道。
等医生开完药，拿完药，老公又搀扶着我蹒跚地回到了酒店。
服务员迎过来贴心地问我怎么了，我有气无力地回答：“憋尿憋的。”然后就看见服务员努力忍住不笑的样子。
此刻，我觉得哪怕是让我在大厅尿，只要能尿出来，也许我都会愿意，服务员的笑算什么。
好不容易又挪回到了房间，我立马开了淋浴，开始冲，不一会儿，就感觉一股热流顺着大腿下来了。
我赶紧坐到了马桶上，立马释放出来。
而尿的时候，尿道十分刺痛，又是一阵折磨。
终于，尿完了。不过拿的药，不吃白不吃，刚刚那一阵刺痛又让我怀疑是不是身体出毛病了，赶紧就着水吃下了。
到了晚上，又变成了生龙活虎的样子。
下楼出去吃饭的时候，碰到酒店服务员，她问我：“尿出来了吗？”
我：“……”
真丢人啊，我拉着老公和儿子落荒而逃了。
结语：
千万不要憋尿，尤其是长时间憋尿，最后真的会尿不出来。
医生说长时间的憋尿，会导致膀胱极度膨胀，尿肌就会出现麻痹，然后就尿不出来了。偶尔一次，过一段时间之后，还是能恢复的，如果经常憋尿，出现这样的情况，膀胱可能会破裂的。
祝大家身体健康！
